Journal de Tilum

[Tilum]

tu es a tout pour progresser, j’aime cette esprit

Quand je travaillais dans la grande distribution je tirais les palettes sur la pointe des pieds en espérant développé les mollets [emoji23]

 

[gwad]

Quand je travaillais dans la grande distribution je tirais les palettes sur la pointe des pieds en espérant développé les mollets [emoji23]

sérieux lool j'ai un pote qui a des gros mollet bien défini, il marche sur la pointe des pieds. j'ai éssayé de changer ma démarche sans succès

 

[gwad]

@Tilum comme le poto @NIKOULY je reçois plus les alertes pour ton feed

 

[nikouly]

oui effectivement les mollets on les a ou on les as pas...
On peut toujours les bosser mais c'est pas gagner, même en le matraquant!

Je les bosse jamais et ils sont bien là avec les veines, alors que je matraque les biceps (des bras) et je suis ridicule avec mes allumettes lol!

 

[Tilum]

@gwad J'ai cru comprendre que @NIKOULY les recevais plus c'est bizarre :/

 

[Tilum]

Bilan de la pesée -300g

Du coup 84.2kg pour 1m74 ça reste un ratio sympathique

 

[la biscotte]

Rhoo ba sa va déjà pas mal[emoji4]

 

[Tilum]

Oui ça va je vais peut être augmenter les calories selon le poids semaine pro

 

[Esco89]

Tu es en cycle actuellement ?

 

[Tilum]

Tu es en cycle actuellement ?

Non je fini ma PCT

 

[Esco89]

Non je fini ma PCT

Tout c est bien passé ?

 

[Tilum]

Au top juste 300g de perdu (durant la pct) , mais c'était une petite cure de dbol

 

[Bouteille]

Salut Tilum! Ca veut dire que tu es en off total??

 

[Tilum]

Salut Tilum! Ca veut dire que tu es en off total??

Exactement

 

[djésxr]

On dirait que ca choque les gens un mec off ici lol

 

[Esco89]

Au top juste 300g de perdu (durant la pct) , mais c'était une petite cure de dbol

Ah d'accord cool ! Je regarderai plus précisément ta cure après mon training.

 

[Tilum]

On dirait que ca choque les gens un mec off ici lol

C'est ça mdr !

@Esco89 dbol 6 semaine à 30mg rien de sorcier

 

[gwad]

Salut Tilum! Ca veut dire que tu es en off total??

Non je fini ma PCT

bonne déduction Sherlock Holmes on l'aurai pas deviné seul https://www.google.fr/url?sa=t&rct=...C0PYF9u70c7ax0SftnOucA&bvm=bv.105841590,d.d2s

 

[Esco89]

bonne déduction Sherlock Holmes on l'aurai pas deviné seul

Hahaha effectivement....

 

[Bouteille]

On dirait que ca choque les gens un mec off ici lol

MDR t'as tout compris!!!! Non plus serieusement , j'essaie de bien comprendre les termes (pct,off,pds etc...) C'est tout un art! (T'as vu Tilum j'ai pas dis "vous les bodybuilders" lol