Journal Kalo

Commence mal cette nouvelle diete lol

Apres un jour, aujourd'hui pas beaucoup de congestion au training et abdos hyper voilé de flotte :confused:

Pour ceux qui voulaient des photos ou quoi, si vous voulez, j'ai mon compte instagram ou je partage beaucoup de photos, mes repas , mon training chaques jours.

Ceux qui veulent vous pouvez me PM, bien sure je le file pas a n'importe qui, mais aux membres actif et reconnu du forum ;)
 
Oui j'ai coupé tout les glucides a part 100gr d'avoine au petit déjeuné, sinon c'est uniquement lipide+Protéine


Sans glucide sa me surprends pas que tu n'ai pas eu de congestion surtout avec ton metabolisme.
Tu ne peux pas en garder en pré ou intra training?

Pour le voile sur les abdos c'est étonnant, peut etre que tu ne réagis pas bien aux lipides.
 
Commence mal cette nouvelle diete lol

Apres un jour, aujourd'hui pas beaucoup de congestion au training et abdos hyper voilé de flotte :confused:

Pour ceux qui voulaient des photos ou quoi, si vous voulez, j'ai mon compte instagram ou je partage beaucoup de photos, mes repas , mon training chaques jours.

Ceux qui veulent vous pouvez me PM, bien sure je le file pas a n'importe qui, mais aux membres actif et reconnu du forum ;)
Moi aussi j’avais essayer en début de mois , aucun ressenti au training j’ai arrêter
 
Sans glucide sa me surprends pas que tu n'ai pas eu de congestion surtout avec ton metabolisme.
Tu ne peux pas en garder en pré ou intra training?

Pour le voile sur les abdos c'est étonnant, peut etre que tu ne réagis pas bien aux lipides.

Aucune idée c'est vraiment bizarre :confused: Je verrais bien demain le visuel et le poids.
Moi aussi j’avais essayer en début de mois , aucun ressenti au training j’ai arrêter

Oui pourtant j'en vois plein hyper congestionné au training et veineux sous cétogene, est-ce parce que ca réussi pas a tout le monde ou est-ce la gh + l'insu qui change par rapport a une personne sans
 
Aucune idée c'est vraiment bizarre :confused: Je verrais bien demain le visuel et le poids.


Oui pourtant j'en vois plein hyper congestionné au training et veineux sous cétogene, est-ce parce que ca réussi pas a tout le monde ou est-ce la gh + l'insu qui change par rapport a une personne sans
Moi ça me réussi pas , je suis plus Strié , abdo de meilleure qualité avec 300-350 hydrate que en cétogène
 
Le soucis c'est que les mecs que tu as vu au trainings, on ne sait pas ce qu'ils prennent.
La Gh ca fait une belle difference, un pote tourne à la blutop depuis 3 semaine et dés la premiere semaine ils avait des congestions sans rien faire meme au reveil.
 
Le soucis c'est que les mecs que tu as vu au trainings, on ne sait pas ce qu'ils prennent.
La Gh ca fait une belle difference, un pote tourne à la blutop depuis 3 semaine et dés la premiere semaine ils avait des congestions sans rien faire meme au reveil.

La Blue top de chez MF ? Oui c'est clair sous GH faut pas grand chose pour congestionné, pour ca que une diete sans glucide, sans utilisé de Gh le training est vraiment chiant.. Tu as l'impression de pas bosser
 
La Blue top de chez MF ? Oui c'est clair sous GH faut pas grand chose pour congestionné, pour ca que une diete sans glucide, sans utilisé de Gh le training est vraiment chiant.. Tu as l'impression de pas bosser

Yes c'est celle la, il en est content.
Je vais pouvoir te dire ca dici peut de temps car c'est ce qui mattends une diete sans glucides lol
 
La Blue top de chez MF ? Oui c'est clair sous GH faut pas grand chose pour congestionné, pour ca que une diete sans glucide, sans utilisé de Gh le training est vraiment chiant.. Tu as l'impression de pas bosser
J’ai répondu à ton MP poto, mais d’accord avec les avis énoncés plus haut que je viens de lire ;)
 
J'suis actuellement en cetogene et moi aussi les abdos sont comme voilé alors que le poids sur la balance descend. Après j'ai de pas trop mauvaise sensation au training car j'ai gardé un peu de waxy en intra ^^ mais je depasse pas les 30g de glucide jour ( merci @Viper pour la diet ceto qu'il m'avait faite!) Après c'est sur que ça fonctionne 10x mieux en étant ON j'en sais quelque chose aussi !

Kalo pour ton bridge tu envoi les 200mg de propio et masta d'un coup en une seule prise ?
 
J'suis actuellement en cetogene et moi aussi les abdos sont comme voilé alors que le poids sur la balance descend. Après j'ai de pas trop mauvaise sensation au training car j'ai gardé un peu de waxy en intra ^^ mais je depasse pas les 30g de glucide jour ( merci @Viper pour la diet ceto qu'il m'avait faite!) Après c'est sur que ça fonctionne 10x mieux en étant ON j'en sais quelque chose aussi !

Kalo pour ton bridge tu envoi les 200mg de propio et masta d'un coup en une seule prise ?

Bizarre pareil abdos voilé me demande d’ou ça vient..

Non injection ED
 

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