Neurotyping test

Et du coup comment ça se passe? C’est juste en rapport à notre cerveau ? Ça ne tient pas compte de notre anatomie?

par exemple quelqu’un qui a des fémurs super long ne fait pas de squat parce que cet exo n’est pas fait pour lui mais je suppose qu’on peut le remplacer même si c’est dans notre plan?

je sais pas si je suis claire :D
 
intéressant par contre la chimie ça joue sur les neurotransmetteur logiquement aussi non ?
 
Et du coup comment ça se passe? C’est juste en rapport à notre cerveau ? Ça ne tient pas compte de notre anatomie?

par exemple quelqu’un qui a des fémurs super long ne fait pas de squat parce que cet exo n’est pas fait pour lui mais je suppose qu’on peut le remplacer même si c’est dans notre plan?

je sais pas si je suis claire :D


Avec notre cerveau et notre système nerveux.
Bien sur à adapter à notre morphologie.
 
intéressant par contre la chimie ça joue sur les neurotransmetteur logiquement aussi non ?


Oui sans doute par contre en petit pourcentage je pense.
Sa va dépendre des molécule et dosage.

Moi perso par rapport à ce qui convient à mon neurotype, effectivement c'est ce que j'ai remarqué qui me convient le mieux pendant toute c'est années.
Donc je pense que c'est assez intéressant comme test.
 
pour le training je suis d'accord mais je comprend pas trop l'approche avec la diete? ou alors la diete est faites en fonction du training? Pcq je vois pas le lien entre personnalité et diete
 
pour le training je suis d'accord mais je comprend pas trop l'approche avec la diete? ou alors la diete est faites en fonction du training? Pcq je vois pas le lien entre personnalité et diete


Ta façon d'assimiler et repartir les macro.
Certains réagissent mal à une répartition des glucides sur la journée et réagissent mieux à un cyclage autour du training par exemple.

Ce n'est pas qu'une question de personnalité, ça prend en compte la façon de fonctionner de ton cerveau. Ton adaptation au stress etc
 
Ta façon d'assimiler et repartir les macro.
Certains réagissent mal à une répartition des glucides sur la journée et réagissent mieux à un cyclage autour du training par exemple.

Ce n'est pas qu'une question de personnalité, ça prend en compte la façon de fonctionner de ton cerveau. Ton adaptation au stress etc
ha bon j'ignorais cela :eek:
 
Ta façon d'assimiler et repartir les macro.
Certains réagissent mal à une répartition des glucides sur la journée et réagissent mieux à un cyclage autour du training par exemple.

Ce n'est pas qu'une question de personnalité, ça prend en compte la façon de fonctionner de ton cerveau. Ton adaptation au stress etc
Et comme tu l’as toi-même expérimenté, ça joue beaucoup la répartition des macros ;)
 
Après les morphotypes, le groupe sanguin, voici les neurotypes ! 50e le programme 5kgs de muscles en 2 semaines merci au revoir
 

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