Tu prévois éventuellement une petite sèche?Merci beaucoup les gars ca me motive beaucoup tout vos commentaires
MESO-Rx
Anabolic Steroids
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guest
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une seche a proprement parler non pas pour le moment, je continue mon jeune intermittent en continuant de baisser un peu les glucides, a mon stade je trouve que ca marche plutot bien, si je suis plus sec faudra que je me tourne vers une diete de seche classique. De toute maniere la compte je vais repartir en bulk j'ai pas besoin d'etre mega sec. Je ferai une seche apres ma cure pour bien finir le taf
Tu as raison: si pas d'objectif de competition ou autre, garde un BF correct mais suffisant pour te permettre de progresser, d'être en forme, etc.
Et si l'IF te réussi bien, c'est une bonne chose car tu sembles avoir trouvé une stratégie qui te convient.