OBJECTIF 110KG

[Tilum]

Bon ben enfaite je laisse je fais bikini a colmar

Je monte avec toi ^^

 

[Dity]

On fait une nouvelle catégorie a colmar.

Travestis bikini

 

[Dity]

C'est bon les 3x4 a 175kg sont passer

 

[Dity]

Sa fait du bien....

 

[steel]

C est un scandale !!!

Bonne app poto

 

[Jeff73]

Si il y a la catégorie travlo bikini je participe aussi avec @gwad

 

[Dity]

C est un scandale !!!

Bonne app poto

Pomme de terre.
Et un the (icetea)

 

[Viper]

Si tu prends tout dans le cul c'est que ton buste pars vers l'avant au squat et que tu manques de souplesse dans les chevilles , pour palier à ce problème il y a plusieurs solutions :
- des disques sous les talons
- une planche en bois sous les talons
- des chaussures de squat

Le fait de surélevé les talons permettra de palier à ce manque de souplesse et tu devrais mieux sentir les quads pour le buste trop penché vers l'avant par contre il n'y a rien de magique c'est un coup que tu dois prendre

Oui quand on manque de souplesse, les chaussures de squat font une réelle différence je trouve!

Par contre attention aux petits malins qui voudraient utiliser des chaussures de running car elles ont un talon haut: c'est une super mauvaise idée car leur talon est "mou", et donc d'aucune utilité pour quelqu'un qui soulève des charges lourdes en squattant

 

[Dity]

Si il y a la catégorie travlo bikini je participe aussi avec @gwad

Tu veux qu'il te mette le tan avoue

 

[Jeff73]

Tu veux qu'il te mette le tan avoue

Pervers

 

[gwad]

Bande d'enfoiwéeee il y a pas plus viril que the gwad


Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk

 

[guest]

Sa fait du bien....
Regarde la pièce jointe 4818

à tu gagner au jeux monopolis ?

 

[Dity]

J'ai gagné un cokies ou un donut

 

[guest]

J'ai gagné un cokies ou un donut

Même pas un bon d'achat pour passer une commande chez musclesfax pfff le mcdo de nos jours ils sont vraiment plus à la page

 

[Dity]

Même pas un bon d'achat pour passer une commande chez musclesfax pfff le mcdo de nos jours ils sont vraiment plus à la page

C'est claire je suis deg mdr

 

[Mckro92]

Sa fait du bien....
Regarde la pièce jointe 4818

Ta juste manger sa rassure moi y avait 2 big mac au moins à côté

 

[Dity]

Non 2 mac flury
Et une banane (pour faire diètes lol)

 

[Mckro92]

Non 2 mac flury
Et une banane (pour faire diètes lol)

mdrrr la banane a la fin ^^ tu cheat toute les semaine ou de temps en temps

 

[Dity]

Non sa depend.
C'est surtout quand j'ai des grosse journée pas le temps.

Mais sa vas mon bf bouge pas.

 

[Mckro92]

Non sa depend.
C'est surtout quand j'ai des grosse journée pas le temps.

Mais sa vas mon bf bouge pas.

ouais une fois par semaine de toute façon c'est pas méchant y a pas mort d'homme non plus