lacertosus
Well-Known Member
J'ai 32 ans. J'ai fait 1.4 kg de muscle en 4 mois naturellement. C'est pas un record du monde mais ça va dans le bon sens. J'ai fait du gras aussi à côté.Lacertosus tu as quelle âge? Tu arrive à faire du muscle avec un taux aussi bas et à conservé une partie de tes gains après une cure?
Je n'ai jamais curé je peux pas te dire.
Je fais 1 m 80 et 94 kg mais j'ai un BF assez élevé (>20 %).
Après il y a d'autres facteurs que le taux de testostérone pour la croissance musculaire (même si clairement ça aide). Mais une fois que tu es dans la fourchette, un peu plus un peu moins, ça change pas grand chose a priori.