barbarrian
Well-Known Member
J'ai jamais vu une seule diet avec du beurre dedans ^^ mais chacun son truc..prefere la graisse de coco
bah heureusement que tu ne vois pas la mienne de diète ,minimum deux fois par semaine pattes /et du pain/et du beurre etc ..
et pourtant je suis plutôt propre tu veux le secret c'est simple l'intensité avec un training adéquate + 2/3 séances de 25 min d'hiit
vous passez a côté de bonne chose les poto