Yes. Je vois clairement la diff avec et sans et c’est pas du placebo
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Matsor
Well-Known Member
Chez moi ça donne absolument rien, quelque soit sa forme. Je suis un non-répondant pur et dur.
Ouai y’a un % de gens qui ressente et ressente pas je sais pas le % exacte ..
j’espère que je serais bien réceptif à la chimie sinon on échange les rôles mdr
Matsor
Well-Known Member
Malheureusement ou heureusement il ya rien à échanger puisque je prends rien. Un vieux naturel pur et dur la aussi
Je pense aussi, j'ai voulu brûler les étapes...
Même de la marque nutrimuscle ? Je le prends avant training car j'ai pas beaucoup de temps pour manger c'est ça la raison aussi
Ahah Je respecteMalheureusement ou heureusement il ya rien à échanger puisque je prends rien. Un vieux naturel pur et dur la aussi
C’est mieux un fait maison.. il me semble que celui de nutrimuscle c’est whey + avoine aussi nOn?
Tu peut le faire toi même et moins chère et gérer mieux ta quantité de protéine ou glucide ..
avant training faut le temps de le digérer aussi c’est pas un preworkout moi jte dirais garde le si vraiment ta pas le temps c’est facile c’est pratique mais mange plus de calorie à pdc-10 c’est pas le gainer qui dois faire la base de ton alimentation.
Libre à chacun après d’aimez ou pas la poudre si ça dépanne et utiliser dans galette pancake bowlcake etc…
Dernière édition:
Freezer
Well-Known Member
Pareil, j'ai essayé plusieurs fois, jamais remarqué d'amélioration avec la créatine.
Saucisse.Ferrara
Well-Known Member
et alors elle est ou la différence entre lui et des gars que vous amiré qui on commencer la chimie au même age et avec peux de d'experience ?
Faut arrêter de toujours vouloirs joué lès moralisateur.
Saucisse.Ferrara
Well-Known Member
Bah moi si j'avais su j'aurais du commencer la chimie quand j'avais l'occasion et pas après m'être blessé ( qui est du à un problemme congenital et non de ma faute) à la hanche. Quand tu veux quelque choses c'est maintenant qui faut le prendre car tu sais de ce que demain est fait
Haunted/Army
Well-Known Member
J'entends bien, mais comme j'ai déjà dit.
Une cure chez ses parents, sans argent, alors qu'on est en cours présente à mon sens déjà trop d'obstacles.
Et ceux qu'on "admire" comme tu dis, dédient leur vie à ce sport. Lui veut juste se plaire, ce qui peut déjà arriver sans passer par la cure, je pense qu'il devrait voir avec le temps.
En plus si tu lis l'intégralité, tu te rends compte qu'il change d'avis et ouvre les yeux à ce niveau là. C'est parce qu'il se rend compte que ce n'est pas le moment ! Alors pourquoi le retenter ?
Et ta blessure, j'en suis désolé mais ne le concerne pas et n'a pas d'importance dans sa décision.
Ce n'est pas être moralisateur mais seulement faire preuve de bon sens.
TonyPowerbuilder
New Member
Bwahah les 3/4 de ces gars sont passés par des bails illégaux pour financer leurs cures, et suffit de regarder au fil des années, casiment tous font des arrêts pcq ils pètent les plombs et toi t'encourage à aller dans cette voie alors qu'il a même pas une diet solide ni d'entraînement
Écoute mon grand tes commentaires stupides comme celui-ci je m’en passerai à l’avenir, merci.
Sur Meso, l’un des objectifs de la moderation est également de faire de la prévention, et ta comparaison avec « les gars que vous amiré (2 fautes dans le même mot, bien joué) » ne vaut rien, car je doute que tous les jeunes de 18 ans souhaitant passer par la case chimie aient la génétique d’un Bumstead par exemple.
alexx047
Well-Known Member
Parce que tu peux avoir un gainer maison de meilleur qualité(IG, protéine de meilleur qualité) avec de la whey et de l'avoine et bien moins couteux.
Je ne crois pas que celui que je prends soit whey + avoine
Ca marche, je vais augmenter mon total calorie alors.
C'est plus pour l'aspect pratique qu'aimer la poudre x)
Ok le lean gainer je crois sur nutrimuscle c’est whey + avoine c’est pour ça je pensez le tiens était propre ..
si c’est pratique et ça dépanne pour 1 repas oui tu peut yaller si il est propre comme gainer pas un gainer remplis de sucre
C'est le hard gainer que j'ai, il vaut mieux passer sur le lean gainer ducoup ?
Whey + avoine fais de toi même ou le lean gainer si t’es flemmard et ta de l’argent à utiliser c’est ton choix.
sosodef13
Well-Known Member
Je comprends pourquoi tu ne prends pas. Rien ne va
ton ppl, insères un jour de repos après chaque fin de cycle, ppl reste day ppl rest day etc…
les exo ne vont pas. Inclut obligatoirement les exo de base, pec barre, dev militaire barre, traction, tirage sous banc, squat, sdt
Laisses de côté un peu les machines, du moins pour les exo de base, qui seront le cœur de ta séance.
15/18 séries semaine pour les grands ensemble, 10/12 pour les petits muscles
Pour la diet, revois à 0 regardes un peu tt les ex sur le fofo.
Fais toi un gainer maison, à prendre juste après le training, avec avoine whey miel acacias et purée de cacahuète
C’est bon et ça te donnera facile entre 300 et 500 cal suivant les dosages
Et déjà avec ça tu prendras 5 bon kg en quelques mois
ton ppl, insères un jour de repos après chaque fin de cycle, ppl reste day ppl rest day etc…
les exo ne vont pas. Inclut obligatoirement les exo de base, pec barre, dev militaire barre, traction, tirage sous banc, squat, sdt
Laisses de côté un peu les machines, du moins pour les exo de base, qui seront le cœur de ta séance.
15/18 séries semaine pour les grands ensemble, 10/12 pour les petits muscles
Pour la diet, revois à 0 regardes un peu tt les ex sur le fofo.
Fais toi un gainer maison, à prendre juste après le training, avec avoine whey miel acacias et purée de cacahuète
C’est bon et ça te donnera facile entre 300 et 500 cal suivant les dosages
Et déjà avec ça tu prendras 5 bon kg en quelques mois
Tu penses un PPL reste correct avec ces jours de repos ou il faut switch sur un up/low x2 comme on me l'a conseillé ?
Je prends note
Merci beaucoup pour tous ces conseils, je vais appliquer.