Première Cure de turi

Ca va aussi beaucoup dependre des molecule utilisées car si tu tapes du winny, masta ca va te donner un look rocheux et strié mais quand tu arretes c'est difficil a conserver Mmeme en restant sous testo.
Si par exemple tu fais une prepa avec de la tren tu peux etre sure que ca va changer ton physique et que meme si tu reste juste sous testo en bridge ton physique ne redeviendra pas comme avant.

Je pense que ca va beaucoup dependre de la maturité musculaire que tu vas aquerir pendant ta cure.
 
Du coup je présente aussi mon mea-culpa à BlackRogue je crois qu'il a mille fois raison en ce qui concerne la sensation de perte rapide de volume congestion et ressentis (se voir plus plein) off aas
Là depuis que j'ai tout arrêté c'est ce que je constate :(
C'est chaud , bien que le poids est à 89kg tjrs mais l'apparence c'est là où on en prend un coup , j'imagine avec de grosse cures et plusieurs molécules plus fortes
 
Du coup je présente aussi mon mea-culpa à BlackRogue je crois qu'il a mille fois raison en ce qui concerne la sensation de perte rapide de volume congestion et ressentis (se voir plus plein) off aas
Là depuis que j'ai tout arrêté c'est ce que je constate :(
C'est chaud , bien que le poids est à 89kg tjrs mais l'apparence c'est là où on en prend un coup , j'imagine avec de grosse cures et plusieurs molécules plus fortes

La congestion c'est la vie. Je trouve qu'on en parle pas assez ( ou , quand, comment, pourquoi elle se déclenche, combien de temps elle dure ...). D'un jour à l'autre, d'un moment à l'autre, j'ai l'impression que mes bras peuvent passer de tout à rien ,et avec les sensations qui vont avec ( sentiment de pouvoir casser un mur d'un coup de poing à sentiment d'avoir les biceps d'une pucelle anorexique ...), alors qu'en terme de muscle/poids il ne s'est rien passé.
 
La congestion c'est la vie. Je trouve qu'on en parle pas assez ( ou , quand, comment, pourquoi elle se déclenche, combien de temps elle dure ...). D'un jour à l'autre, d'un moment à l'autre, j'ai l'impression que mes bras peuvent passer de tout à rien ,et avec les sensations qui vont avec ( sentiment de pouvoir casser un mur d'un coup de poing à sentiment d'avoir les biceps d'une pucelle anorexique ...), alors qu'en terme de muscle/poids il ne s'est rien passé.
Attention cependant à ne pas accorder TROP d'importance à la congestion. C'est vrai que c'est une excellente sensation, et c'est vrai aussi que gorger le muscle de sang va lui amener plus de nutriments, mais il arrive souvent que performances et congestion n'aillent pas de pair. Je m'explique par un exemple :
La semaine dernière j'ai fait 3 séries de 8 à 90kg au bench.
- Séance A : Aujourd'hui ma congestion n'est pas terrible (je la note à 3/5), mais je suis en forme et je réussi à passer 10/9/8 reps, toujours à 90kg.
- Séance B : Aujourd'hui ma congestion est terrible (5/5), et je passe 9/8/8 reps, au même poids.
Et bien la séance A sera celle qui engendrera la meilleure réponse anabolique et qui me fera le plus progresser physiquement.

Sur le long terme, la congestion est secondaire par rapport à la surcharge progressive.
Perso je me défonce au training, si la congestion suit tant mieux, sinon tant pis. Je me focus d'abords sur mon training et l'évolution de mes perfs.

Mais on est d'accords que sur le plan psychologique, une bonne grosse congestion des familles nous fait nous sentir vraiment bien.
Qui n'aime pas sentir ses muscles bien pleins, et être tellement gonflés qu'on croit qu'ils vont exploser? :p
 
Attention cependant à ne pas accorder TROP d'importance à la congestion. C'est vrai que c'est une excellente sensation, et c'est vrai aussi que gorger le muscle de sang va lui amener plus de nutriments, mais il arrive souvent que performances et congestion n'aillent pas de pair. Je m'explique par un exemple :
La semaine dernière j'ai fait 3 séries de 8 à 90kg au bench.
- Séance A : Aujourd'hui ma congestion n'est pas terrible (je la note à 3/5), mais je suis en forme et je réussi à passer 10/9/8 reps, toujours à 90kg.
- Séance B : Aujourd'hui ma congestion est terrible (5/5), et je passe 9/8/8 reps, au même poids.
Et bien la séance A sera celle qui engendrera la meilleure réponse anabolique et qui me fera le plus progresser physiquement.

Sur le long terme, la congestion est secondaire par rapport à la surcharge progressive.
Perso je me défonce au training, si la congestion suit tant mieux, sinon tant pis. Je me focus d'abords sur mon training et l'évolution de mes perfs.

Mais on est d'accords que sur le plan psychologique, une bonne grosse congestion des familles nous fait nous sentir vraiment bien.
Qui n'aime pas sentir ses muscles bien pleins, et être tellement gonflés qu'on croit qu'ils vont exploser? :p

Oui tout à fait , après je parlais essentiellement d'esthétisme et de ressenti.
Effectivement la congestion peut ne pas être liée avec l'efficacité de entrainement ( même si ça reste un indicateur valable je trouve ) voir même être handicapante dans certain cas.
 

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