Isa78ic
New Member
Bonjour à tous, je crois être dans la bonne section pour me présenter cette fois-ci
J’ai 37 ans maman de 3 enfants dont le dernier à 5 mois.
J’ai pratiqué beaucoup de sport avant de trouver Mon sport le Crossfit…Suite à cette dernière grossesse j’ai dû m’arrêter pendant presque un an
Après mon dernier enfant, j’ai repris rapidement les trainings (1 mois après)
Mais entre le surpoids et la reprise ça a été vraiment dur psychologiquement et physiquement, et il fallait que je récupère mon niveau.J’ai rapidement perdu du poids (16kg sur les 23 pris) mais pour la gym cela ne suffit pas. Et ça fait un moment que je stagne niveau poids ,c’est pourquoi j’ai commencé à faire une cure d’ostarine et cardarine pour perdre du poids et gagner de la force.
Voilà j’espère pouvoir échanger avec vous, je suis ouverte à toute question sans problème et accepte tous les conseils de votre part. Au plaisir de vous lire ….
J’ai 37 ans maman de 3 enfants dont le dernier à 5 mois.
J’ai pratiqué beaucoup de sport avant de trouver Mon sport le Crossfit…Suite à cette dernière grossesse j’ai dû m’arrêter pendant presque un an
Après mon dernier enfant, j’ai repris rapidement les trainings (1 mois après)
Mais entre le surpoids et la reprise ça a été vraiment dur psychologiquement et physiquement, et il fallait que je récupère mon niveau.J’ai rapidement perdu du poids (16kg sur les 23 pris) mais pour la gym cela ne suffit pas. Et ça fait un moment que je stagne niveau poids ,c’est pourquoi j’ai commencé à faire une cure d’ostarine et cardarine pour perdre du poids et gagner de la force.
Voilà j’espère pouvoir échanger avec vous, je suis ouverte à toute question sans problème et accepte tous les conseils de votre part. Au plaisir de vous lire ….