Projet de cure avis, conseil

[Groschattoutnoir]

Merci magic !!!!

Et sinon niveaux poids je suis pas trop mal 75 - 76kg

 

[Magic71]

Tu a pris combien?

 

[Groschattoutnoir]

6kg au moins, mais jai monter trop vite les calories la sa va y aller tout doux normalement

 

[Magic71]

Yes vas-y molo

 

[Groschattoutnoir]

Je vais essayer mais c'est monter plus vite que prévue sa n'avais jamais monter aussi vite avant

 

[Magic71]

J'espère que tu a une bonne diète car tu a une belle définition et ce serait dommage de foutre plein de flotte la dessus.

 

[Mckro92]

C'est ce que j'allais dire gaffe de pas tout gacher mon poto sa serait con la

 

[Groschattoutnoir]

Oui la diet sa va y a vraiment que le poulet que je panne ( a la poele ) mais sinon le reste est clean 0 sel je fait attention au aliment que j utilise

 

[Magic71]

Tu le panne comment?

 

[Mckro92]

J'ai peur de savoir la.panure qui mets

 

[Groschattoutnoir]

Bas je mais de la farine bio ensuite je trempe dans un oeuf et je mais de la chapelure et je cuit à la poele avec de l'huile de noix ou noisettes, jtrouve sa clean moi y a que l'index qui est pas bon la dedans

 

[Magic71]

Je laisse la parole a @McKro92

 

[Groschattoutnoir]

je vais me faire gang bang moi avec mon poulet panné :'(

 

[Mckro92]

Pourquoi tu teste pas la methode que je tes donné l'autre jour

 

[Mckro92]

je vais me faire gang bang moi avec mon poulet panné :'(

Mais non t'inquiete pas je suis pas comme sa je laisse sa a @billy

 

[Groschattoutnoir]

je vais essayer demain mais j'ai peur que se sois tout pas bon

 

[Magic71]

je vais me faire gang bang moi avec mon poulet panné :'(

Mdr! Tu va voir la chapelure va collé toute seule après le gang

 

[Mckro92]

Essaye tu verra sa passe crème tu les coupe en ptit morceau tu les nappe de jaune d'oeuf et avoine apres au four et bim des nuggets sauce fromage blanc curry et voili voilou

 

[Magic71]

je vais essayer demain mais j'ai peur que se sois tout pas bon

La diète c'est pas toujours une partie de plaisir l'ami.... Pour moi qui n'aime pas manger c'est le plus dur.....

 

[Groschattoutnoir]

Omg, Magic tu un gros dégueulasse quand tu t'y mais toi