Projet de cure avis, conseil

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Cest tres rares que je sois en arrêt mais la cest plus le fait que je sais que mon taff je pourrais pas le garder je suis une enorme kekete la couture cest un truc de ouf les poto comment sais dur :eek:
 
non je fait de la couture sur des matelas le contours et se taff me fou dans la galère j'ai droits à peut de chomage donc peut de temps pour trouver autre chose .. ^^

Bon bas du coup pour la 3 ème semaine de cure, je suis très très très satisfait avec une dose aussi ridicule que sa j'ai apparemment exploser d'après certain de la salle, un mec ma fait "tu tes piquer se weekeend ta pris de ouf" :D :D :D je gonfle je gonfle et je prend pas un pet de gras je suis de plus en plus veineux et limite j'ai l’impression de sécher :eek: :D avec un gain de force asse conséquent :D
 
Seance legs du soir, perf qui augmente terriblement...

Les 100kg au squat sont devenue limite facile je suis monter à 120 6rep

Et 1 rep à 140kg les seance sont de plus en plus intense la récupération par contre est plus longue entre les seance...

Les ES je commence à avoir des mal de crâne parfois pas agréable sinon ras :p
 
Photo cuisse ! des avis :p ?

849745cuissemars2017.jpg
 
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