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Moi aussi j aime bien lidl lolJe suis un pauvre moi c'est la lidl que je mange a 2'89e le pot aussi grand que l'haagen dasz
Leur poulet est correcte
Moi aussi j aime bien lidl lolJe suis un pauvre moi c'est la lidl que je mange a 2'89e le pot aussi grand que l'haagen dasz
Des criquite pour rabaisser j'accepte pas je ne veux pas de conseil cure si j'en fais une je l'a fait par moi même quand j'ai été banni de mem ça m'as fait comprendre que ouais le grand maître barbarian avait raison. Il m'a dit que ma diet étais à chiez 3 gros repas par jour et je ne voulais même pas en discuter il m'a aussi filé une diet j'ai voulu m'en intéresser mais impossible de pouvoir la suivre maladie tout ça... J'ai regardé la diet à zyzz et j'ai vu la caséine et je me suis dit que c'était une bonne idée de l'intégrer le soir. J'ai aussi vu que schwarzy conseillé de faire plein de petit repas sans non plus forcer sur les prot car l'organisme n'allait pas tout assimiler. Alors c'est ce que j'ai fait et j'ai créé ma diet j'étais moins ballonnée et je prenais énormément de poids ( quand je faisais le cycle je gonflais à vu d'oeil ) alors je ne me suis pas posé de question et pensais quel était bien. Pour mon entraînement j'ai créé un Split en me disant de travailler par groupe musculaire plus muscle en face ( si je fais les pecs les triceps sont recrutés du coup je travaille les biceps pour le dos le contraire pour les jambes les lombaires sont recrutés aussi alors je travaille les abdos avec ) mais apparemment tout mes résonnement c'est de la merde... mes potes et ma mère était choquée de voir à quel point je gonflais chaque semaine du coup je me suis dit que c'était bon j'avais les bonne cartes en main. Mais pour vous c'est de la merde de a à z du coup je demande quoi corriger et me répond que c'est de la merde hub ma dit que certain aliment dans ma diet pouvait être remplacé alors j'en ai pris conseils. Pis je ne veux pas aller sur un forum de natty prendre des conseils en ayant été charger... bref je crois que je vais continuer de me débrouiller seul car avec ma maladie vous je savez pas comment vous adaptez si je prend une diet parfaite je vais prendre cher donc que faire bordel. C'est pour ça que je vous demande de l'aide et expose mes problèmes avec...
C'est clair si ils suivent ta diète ils peuvent que progresser tacos pizza kebab en collationJ'ai eu des mecs sous la main dans ma salle avec plein de soucis de santé divers et variés bizarrement j'ai réussi a les faire progresser je me demande bien comment j'ai fais
Ils ont progresse à la salle ou aux concours Gigatacos?J'ai eu des mecs sous la main dans ma salle avec plein de soucis de santé divers et variés bizarrement j'ai réussi a les faire progresser je me demande bien comment j'ai fais
et bien reste pas ici mon grand, ta place n'est pas parmis nous, tu vois je suis loin d'être le seul a te dire la meme chose, tu es trop jeune et surtout pas mature du tout pour ca, donc oublie les steros, barbarian est un excellent coach et lui aussi dit se qu'il penses, et c'est pas lui a qui tu feras la morale ! lolDes criquite pour rabaisser j'accepte pas je ne veux pas de conseil cure si j'en fais une je l'a fait par moi même quand j'ai été banni de mem ça m'as fait comprendre que ouais le grand maître barbarian avait raison. Il m'a dit que ma diet étais à chiez 3 gros repas par jour et je ne voulais même pas en discuter il m'a aussi filé une diet j'ai voulu m'en intéresser mais impossible de pouvoir la suivre maladie tout ça... J'ai regardé la diet à zyzz et j'ai vu la caséine et je me suis dit que c'était une bonne idée de l'intégrer le soir. J'ai aussi vu que schwarzy conseillé de faire plein de petit repas sans non plus forcer sur les prot car l'organisme n'allait pas tout assimiler. Alors c'est ce que j'ai fait et j'ai créé ma diet j'étais moins ballonnée et je prenais énormément de poids ( quand je faisais le cycle je gonflais à vu d'oeil ) alors je ne me suis pas posé de question et pensais quel était bien. Pour mon entraînement j'ai créé un Split en me disant de travailler par groupe musculaire plus muscle en face ( si je fais les pecs les triceps sont recrutés du coup je travaille les biceps pour le dos le contraire pour les jambes les lombaires sont recrutés aussi alors je travaille les abdos avec ) mais apparemment tout mes résonnement c'est de la merde... mes potes et ma mère était choquée de voir à quel point je gonflais chaque semaine du coup je me suis dit que c'était bon j'avais les bonne cartes en main. Mais pour vous c'est de la merde de a à z du coup je demande quoi corriger et me répond que c'est de la merde hub ma dit que certain aliment dans ma diet pouvait être remplacé alors j'en ai pris conseils. Pis je ne veux pas aller sur un forum de natty prendre des conseils en ayant été charger... bref je crois que je vais continuer de me débrouiller seul car avec ma maladie vous je savez pas comment vous adaptez si je prend une diet parfaite je vais prendre cher donc que faire bordel. C'est pour ça que je vous demande de l'aide et expose mes problèmes avec...
Je suis tout à fait d'accord aussi avec toi, sauf sur le point de trop jeune, enfin oui il est jeune, mais après chacun c'est choix, et son avis, je respect le tiens bien sûr, mais loin de moi l'idée de lancer un débat sur l'âge pour curer mais là où justement comme tu dis ça pose problème, c'est le niveau, là ya rien.. désolé de dire ça, mais vraiment rien, alors oui tu as fait une cure tu as gonflé un peu, mais tu as tout perdu par la suite.. c'est triste à dire.. si tu as autant de problème de santé que ça, et que tu y arrives pas c'est qu'il doit y avoir un soucis quelque part, règle déjà ce soucis, fais toi des bases solides et ensuite tu pourras penser aux prods, mais là, tu vas faire le yoyo à chaque fois pour être heureux 2 mois et tout perdre par la suite, si même sans prods tu n'arrive pas à te maintenir, une fois que tu auras fini la cure, bah case départet bien reste pas ici mon grand, ta place n'est pas parmis nous, tu vois je suis loin d'être le seul a te dire la meme chose, tu es trop jeune et surtout pas mature du tout pour ca, donc oublie les steros, barbarian est un excellent coach et lui aussi dit se qu'il penses, et c'est pas lui que tu fera la morale ! lol
on te rabaisse pas, mais tu n'accepte pas le fait qu'on te dise de pas toucher aux stéro , c'est limite comportement capricieux voir puéril !
soit patient, règle tes problèmes de santé si il ya a ! lol d'ailleurs pas de aas quand on a des soucis de santé.
bref inutile de t'énerver, tu fait qu'envenimer les choses et tu y gagnera rien ici bien au contraire.
Je savais pas que le coq avait du synthol mes mollets sont heureux je vais finir comme flex wheeler par contrePerds pas ton temps avec les steros, attaque les choses serieuses, la tu vas grossir
https://www.lecoqmuscle.com/boutique/syntholan-synthol-injection-usp-100ml-syntholan-technologies/
Non a la salle 3 personnes sur quelque temps on vachement carburer dont 2 diabétique et un mec avec des soucis au coeur.Ils ont progresse à la salle ou aux concours Gigatacos?
perso je suis contre si jeune et surtout inexpérimenté en diet, training et encore plus les aas, apres il ya ici quelques jeunes du même ages qui sont un peu plus mature que lui je penses, certain sont prêts et gèrent bien tous ca, et d'autres ne gèrent pas du tout.Je suis tout à fait d'accord aussi avec toi, sauf sur le point de trop jeune, enfin oui il est jeune, mais après chacun c'est choix, et son avis, je respect le tiens bien sûr, mais loin de moi l'idée de lancer un débat sur l'âge pour curer mais là où justement comme tu dis ça pose problème, c'est le niveau, là ya rien.. désolé de dire ça, mais vraiment rien, alors oui tu as fait une cure tu as gonflé un peu, mais tu as tout perdu par la suite.. c'est triste à dire.. si tu as autant de problème de santé que ça, et que tu y arrives pas c'est qu'il doit y avoir un soucis quelque part, règle déjà ce soucis, fais toi des bases solides et ensuite tu pourras penser aux prods, mais là, tu vas faire le yoyo à chaque fois pour être heureux 2 mois et tout perdre par la suite, si même sans prods tu n'arrive pas à te maintenir, une fois que tu auras fini la cure, bah case départ
Perds pas ton temps avec les steros, attaque les choses serieuses, la tu vas grossir
Apres si le gars comme tu dis s'entraine dur avec plus ou moins une diète maîtriser des acquis et qui souhaite faire des compete tu peux pas lui dire de pas prendre de steros etc indéniablement il ce dirigera dans ce milieu et on sait bien que si y a compète va falloir charger un peu la mule après ta les coach débile qui vont te transformer en pharmacie et d'autres qui vont savoir te faire bosser et progresserperso je suis contre si jeune et surtout inexpérimenté en diet, training et encore aas, apres il ya ici quelques jeunes du même ages qui sont un peu plus mature que lui je penses, certain sont prêts et gèrent bien tous ca, et d'autres ne gèrent pas du tout.
faut bien qu'ils comprennent que c'est pas anodin du tout les aas et qu'il faut prendre ca tres au sérieux quand même !
ils sont pour la plupart influencer dans se qu'ils voient sur le net et c'est flippant quand on y penses vraiment.
C'est pour moi c'est cadeauTu m'as tué merci pour le fou rire !
Apres si le gars comme tu dis s'entraine dur avec plus ou moins une diète maîtriser des acquis et qui souhaite faire des compete tu peux pas lui dire de pas prendre de steros etc indéniablement il ce dirigera dans ce milieu et on sait bien que si y a compète va falloir charger un peu la mule après ta les coach débile qui vont te transformer en pharmacie et d'autres qui vont savoir te faire bosser et progresser
Je sais mdrrr je suis un incomprisC'est exactement mon cas MC kro c'est pour ça que j'avais pas forcément compris tes messages d'avant.