Ventre gonflé en seche !

[bouskila]

Bonjour à tous , j'ai le ventre qui a triple de volume depuis que j'ai commencer ma cetogene
Ce n'est pas dure , ca donne l'impression que je viens de sortir d'un gros repas alors que je suis à jeun

Est ce que quelqu'un a déjà eu une expérience similaire ou connaitrerai quelques choses sur ca ?

 

[Nath78]

Peut être un aliment de ta diète qui te provoque des balonements sinon je donne ma langue au chats

 

[bouskila]

Je ne vois pas vraiment , je mange les meme aliments depuis un certain temps , juste a des proportions différentes

 

[guest]

C'est sûrement dû au fait que en cétogène tu as pas ou peu de fibres dans ton alimentation , prend un complément de fibre , des enzymes digestives , le matin à jeun vinaigre de cidre de pomme et ça devrait être bon [emoji6]

 

[bouskila]

C'est sûrement dû au fait que en cétogène tu as pas ou peu de fibres dans ton alimentation , prend un complément de fibre , des enzymes digestives , le matin à jeun vinaigre de cidre de pomme et ça devrait être bon [emoji6]

Merci beaucoup poto , ou je peux trouver du vinaigre de cidre ?

 

[guest]

Merci beaucoup poto , ou je peux trouver du vinaigre de cidre ?

De rien l'ami , normalement dans les grandes surfaces tu en trouve partout .

 

[r270]

Vinaigre de cidre bio. Une cuillère à soupe avant chaque repas.

Le matin à jeune un jus de citron bio avec de l'eau chaude et une demie cuillère à café de bicarbonate de soude.

 

[Viper]

Vinaigre de cidre bio. Une cuillère à soupe avant chaque repas.

Le matin à jeune un jus de citron bio avec de l'eau chaude et une demie cuillère à café de bicarbonate de soude.

Je ne saurais dire mieux: de bons conseils qui devraient résoudre ou du moins atténuer ces soucis

 

[WillBT]

moi pendant ma cétogène j ai jamais aussi bien digéré, j ai senti la difference quand j ai re-introduit les glucides, c est la que je sentais mon vendre gonflé