Votre liste de suppléments

[Heinrich]

Si c’est 100% beurre cacahuète, ok, et encore mieux si c’est bio...mais à bannir totalement s’il y a ajout d’huile de soja, colza, ou d’huile de coton hydrogénée
Ce sont les pires graisses qui soient.

Faut toujours lire les étiquettes, surtout quand c’est marqué en tout petit.

 

[Freezer]

Si c’est 100% beurre cacahuète, ok, et encore mieux si c’est bio...mais à bannir totalement s’il y a ajout d’huile de soja, colza, ou d’huile de coton hydrogénée
Ce sont les pires graisses qui soient.

Faut toujours lire les étiquettes, surtout quand c’est marqué en tout petit.

Celui du Lidl c'est arachides grillées, huile de tournesol, graisse végétales (palme, karité), sel

pour 100gr
666cal
Fat 58,3gr
dont acides gras saturé 16,3gr
Glucides 11,0gr
dont sucre 4,0gr
fibres 5,8gr
protéines 21,4gr
sel 0,60gr

C'est pas catastrophique non plus pour un truc pas BIO du Lidl

 

[anon55]

Celui du Lidl c'est arachides grillées, huile de tournesol, graisse végétales (palme, karité), sel

pour 100gr
666cal
Fat 58,3gr
dont acides gras saturé 16,3gr
Glucides 11,0gr
dont sucre 4,0gr
fibres 5,8gr
protéines 21,4gr
sel 0,60gr

C'est pas catastrophique non plus pour un truc pas BIO du Lidl

666 kcal j'aurais fuit, c'est mauvais signe ^^

 

[Freezer]

666 kcal j'aurais fuit, c'est mauvais signe ^^

Tu mange 100gr de beurre de cacahuète toi ?

 

[anon55]

Tu mange 100gr de beurre de cacahuète toi ?

C'était une blague 666 c'est le nombre satanique...

 

[Heinrich]

...cela dit, perso, si je tombe dans de la purée de cajou, c’est pas 100g mais le pot entier qui y passe. A la cuillère, sans rien d’autre.

 

[Freezer]

C'était une blague 666 c'est le nombre satanique...

J'avais même pas relevé lol

 

[guest]

Perso j'achète ça :

https://www.relaisbio.fr/puree-d-ol...MIo6mKr4LT7wIVSRoGAB0ysQkDEAQYBiABEgKcZPD_BwE

Y'a qu'un seul ingrédient : cacahuètes.

Je suis comme @Heinrich, très minimaliste sur les ingrédients des produits que j'achète. Moins y'a d'ingrédients, moins c'est transformé, mieux c'est.

 

[guest]

Alternativement tu as l’huile de noix qui a également un profil lipidique intéressant, mais effectivement dans les 2 cas la durée de conservation après ouverture - au frais - est assez limitée (1-2 mois).

Oui c'est très intéressant l'huile de noix. J'en conssome tous les jours mais sous forme de graines comme çà c'est encore plus complet d'un point de vue nutritionnelle.

 

[Gringo59]

Perso j'achète ça :

https://www.relaisbio.fr/puree-d-ol...MIo6mKr4LT7wIVSRoGAB0ysQkDEAQYBiABEgKcZPD_BwE

Y'a qu'un seul ingrédient : cacahuètes.

Je suis comme @Heinrich, très minimaliste sur les ingrédients des produits que j'achète. Moins y'a d'ingrédients, moins c'est transformé, mieux c'est.

J'adore le beurre de cacahouète mais je lui préfère la purée de noisette bio. Bien meilleur pour la santé....

 

[guest]

@Samuro Tu met çà dans quoi le beurre de cacahuète ?

J'en ai 1kg et je sais pas trop quoi en faire ...

 

[Serge.Nubret]

@Samuro Tu met çà dans quoi le beurre de cacahuète ?

J'en ai 1kg et je sais pas trop quoi en faire ...

dans ta bouche

 

[guest]

Non mais je veux dire çà se met dans un plat salé ou çà risque de pas être terrible au goût ?

 

[Paul33]

Non mais je veux dire çà se met dans un plat salé ou çà risque de pas être terrible au goût ?

Tu as des recettes poulet beurre de cacahuète (plat africain)

 

[AlphonseDaudu]

@Samuro Tu met çà dans quoi le beurre de cacahuète ?

J'en ai 1kg et je sais pas trop quoi en faire ...

Comma a dit @Serge.Nubret .. Direct dans la bouche, comme le FA

 

[GiantMuscle]

Comma a dit @Serge.Nubret .. Direct dans la bouche, comme le FA

Comme le Nutella surtout

 

[AlphonseDaudu]

Le Nute quoi ?!

 

[GiantMuscle]

Le Nute quoi ?!

C'est top pour les vitamines liposoluble t'inquiètes

 

[guest]

@Samuro Tu met çà dans quoi le beurre de cacahuète ?

J'en ai 1kg et je sais pas trop quoi en faire ...

Comme le dit @Paul33, ça se met bien dans certaines sauces si t'aimes le sucré/salé. Sinon tu peux en mettre dans un blender pour te faire des smoothies crémeux. Il m'arrive aussi d'en tartiner sur 2 carrés de chocolat noir (70-80% de cacao).

 

[guest]

J'adore le beurre de cacahouète mais je lui préfère la purée de noisette bio. Bien meilleur pour la santé....

C'est de la purée de cacahuète que j'ai linké là gros. Cacahuète ou noisette, c'est aussi bon l'un que l'autre pour la santé.
D'ailleurs... j'ai un pot qui a trainé trop longtemps au fond d'un placard, toute l'huile est remonté à la surface, et au fond y'a un bloc de purée de cacahuète dur comme du béton. Impossible à remélanger... Quelqu'un aurait-il une astuce pour ça ? J'ai essayé en faisant réchauffer le pot au bain-marie, ça n'a pas marché...