Contenu récent par palestro

salut intéressant je vais suivre aussi

idem

très bonne progression , n’hésite pas à mettre une ceinture de protection pour ménager ton dos

cela peut être un bon compromis ...ajuster selon la réaction de chacun durant la cure!!

;)

les mouvements comme cela il faut super bien les maîtriser pour charger !! perso j'ai mes limites et je ne préfère pas pousser !!

Au contraire il faut rêver pour atteindre son objectif

Je penses qu'il faut plutôt chercher l'isolation cette sensation compense la force et peut produire un excellent compromis

@Sport on va suivre tout ça et apprendre de ton expérience , tu as la motivation et tu écoutes les conseils , ça devrait bien se goupiller !! affaire à suivre !!

ça reste une molécule intéressante , vaut mieux commencer par le deca pour certains c'est suffisant !!

Merci pour ce complément de réponse ;)

ok super retour !! pas de prolactine? énervé style comme quand tu bois 10 cafés / jour ? ou un rien t’agace hyper vite ? Je n'arrive pas trop à jauger , peut on canaliser cette agressivité au training puis étant d'un caractère posé gérer son tempérament dans d'autre situation ? est ce propre...

Avec de la hargne tu seras récompensé !!

ok sorry je pensais que tu avais changé le dosage ou j'avais loupé un épisode ;) no soucy on s'applique toujours à lire , très curieux de lire ton prochain feed !!!

Soyons fou , varions le riz , le basmati , le thai ,le complet ;) bonne sèche 8 semaines ça passe vite !! tout est dans le "MENTAL" ( triche pas j'ai pas dit l'emmental )