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Ca y est ma femme m'a autorise a acheter la moulinex infiny. Je vous ferait un feedback sur mes tests.

Bonjour @jonedow Au pire, même si ce n'est "pas tout à fait la même chose" les premières centrifugeuses sont vraiment super pas chères ! (genre moulinex à 30 €) Pour le goût si t'es comme moi et que mâcher de la verdure tu ne sais pas faire je pense que c'est la solution miracle. Tu mets 3...

Un bon jus de légumes et fruits frais le matin :rolleyes:

Merci @kgil pour ta réponse et tes recettes :D Je vais aller vers un extracteur mais je pense commencer par un "pas cher" car comme ma femme dit "Si tu l'utilises plus dans deux semaines ..." :p

C'est pas bête mais je vais froler l'animal hording là :D 4 lapins, 1 cochon d'inde et 2 chats. Aucun acheté et tous récupérés suite à des abandons ou trouvés dans la rue ... Tous sont super bien traités et ont des visites régulières chez le véto. Faut me laisser un peu de temps pour la muscu...

Pour les lapins ils ont leur ration de légumes le matin et entier pour user les dents (même si c'est surtout le foin qui fait ce taff) . A la limite je pense que la ferme qui vend ses produits prêt de chez moi ont des poules. Je leur ramènerait les déchets EOD si ça les intéresse.

En fait étant dans un coin entre la ville et la campagne il y a quelques fermes qui vendent direct leur production dans le coin donc je pense faire un tour pour voir ce qu'ils vendent selon la saison. Pour ce qui est de laver / éplucher certains fruits et légumes cela ne me dérange pas. Pour...

Yep c'est ce que j'ai lu sur les jus. Directement les divers sites indiquent que les centrifugeuses chauffent et ça altère plus ou moins les jus donc les éléments que cela contient aussi. Je pense partir sur un pas cher "pour voir" et si cela devient sérieux j'investirait dans un gros. Je vais...

Pour alimenter un peu le post. J'ai fait quelques recherches concernent un extracteur dans une gamme de prix raisonnable sans non plus prendre un jouet. Je suis tombé sur ça : http://www.fonq.fr/p/princess-vitapure/37656/?channel_code=1286&s2m_product_id=72055&gclid=CMGX9bjk8coCFQPgGwodvzoHiw...

Concernant les extracteurs il me semble qu'ils gardent une partie des fibres solubles. Après c'est toujours une question de voir ce qui est le mieux. Perso ayant du mal à avaler 50 gr de légumes que je sais pas cuisiner par jour un extracteur me permettrait de m'enfiler 3 légumes et 1 fruits par...

T'as terminé de me convaincre :) J'ai plus qu'à convaincre ma moitié :D Sinon, comment détermines tu ce que tu mets dans ton jus ? As tu des conseils pour les mélanges de légumes, gouts etc ?

Merci @kgil c'est exactement le genre de réponse que j'attendais :) Je pense me procurer un extracteur rapidement afin d'avoir les bons apports de fruits et légumes journaliers. Si le goût s'y prêt je pense même mettre des légumes Matin/Midi et soir.

Bonjour à tous, Je suis tombé il y a peu sur une vidéo : Il s'agit de Mr Joe Cross. Je vous résume le truc. Il est trader, mange super mal et fait 140 Kg avec des problèmes de santé. Il passe aux jus de fruits / légumes (avec une centrifugeuse) et mange des légumineuses et des fruit sec en...

J'ai pris les services de @barbarrian pendant deux mois ce qui m'a suffit à remettre à plat mes trainings et ma diet. Un franc succès.

Good job mec ! Felicitations

Ouep poulies hautes vis à vis. Le banc n'est pas attaché à la machine, il a de quoi faire les jambes en charges libres et le cadre de la machine permet de poser une barre libre sur des chandelles à hauteur choisie.

Quelques photos comme promis ! La pièce est assez petite et tout est concentré sur la moovyoo donc y'a pas grand choses à voir en fait :D Ne faites pas attention aux carrés de couleurs sur le sol, ce sont des dalles de lyno que j'ai eu gratuitement :D ça fait son job ! Bon j'ai quelques...

Je profite pour mettre ma marque sur le nouveau feed de @NIKOULY . Au passage t'as un physique monstrueux je trouve, à travers les photos on sent que c'est dur comme de la roche ! @halca oui, comme @Canadien l'a expliqué dans un autre post il faut régulièrement alterner la position de ses...

Une partie des disques qui a rejoint ma collec :D

Et bien en réalité ça me l'a fait sur des haltères. Je pense qu'il s'agit peut être du diamètre du grip des haltères. Ceux de la salle sont bien énormes et t'as une super prise en main. Les haltères de la maison ben ce sont des 28mm basiques qu'on trouve à Decath. Du coups je pense que la...