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ça dépend des gens comme dit @lacertosus , perso ça fait presque 2 mois que je perds du poids sans cheatmeal, en perdant du poids toutes les semaines et pourtant je suis encore loin de la fin ^^ @Raph91000 tu n'es pas gras comme nous donc ça va encore:D (et encore j'ai pas à me plaindre ^^)

La balance, l’objet qu’on aime et déteste à la fois

Après ça dépend ce que tu mets dedans hein :D Moi je l'utilise pour plein de chose comme la camomille, maté vert etc

Perso je te conseille le "Magic Flight launch box" après je connais pas ton budget mais c'est rentable sur le long terme.

Alors retour de la semaine Poids: 73.48 kg (j'ai perdu 1.1 kg du jeudi de la semaine dernière jusqu’à ce dimanche) Taille: 76 cm Ventre: 78 cm Bras: 37/37.5 cm (Gauche/Droite) Jambes: 56 cm Tour de torse: 101.5 cm Tour de hanche: 86 cm Toujours le même nombre de Kcalorie, ça va je bouge...

Moi je relativise, il y a toujours du bien et du mal dans toute chose, je m'explique. Un gars comme Tibo inshape a permis (quand même faut l'avouer) l’essor du FITNESS (j'insiste ^^) dans le monde francophone, ce qui est plutôt bien car, à l'heure d'aujourd'hui et encore plus il y a quelques...

Oui tu as raison mais c’est bizarre que je ressente ça, c’est peut-être parce que j’avais perdu l’habitude de suivre ma progression avec la balance

Bien joué, moi je me suis pesé aussi, j’ai perdu 700g en une semaine mais bizarrement j’ai l’impression d’être déçu alors que c’est bien :confused:

T’inquiète pas poto, le prend pas comme ça on est tous pareil, l'essentiel est d'être mieux aujourd'hui qu'hier et moins que demain (putain la phrase veut rien dire:D).

Les gars si vous voulez faire du cardio basse intensité sans vous faire chier et regarder les statistiques toutes les 15 secondes, faites le en vous mettant à jours au niveau des messages sur le forum :D Je viens de faire 3km sans m’en rendre compte, juste en répondant à ce feed et hop -400...

On est d’accord, c’est pareil pour moi Hier c’etait mon jour de repos, j’etais entrain de me dire « tiens je me sens un peu faible je devrais peut-être me recharger un peu en glucide » puis après je me suis dit « non, faut que j’assure dimanche sur les mensu etc »

je me demande si j'étais le seul à penser que c'était toi sur l'avatar ^^,en tout cas c'est cool plus on est nombreux mieux c'est :) Ps: ça à commencé en mode pépère sèche du dimanche,à cette allure ça va finir en mode compète Meso avec un classement xD

ça m'arrange, vu que j'ai fait ça :D

Ah mes "cuisses", c'est bon les gars j'ai une excuse je suis blessé à la cheville depuis décembre ^^ je commence juste à les re-entrainer :D

D'accord je ne savais pas ^^, on n'a pas vu les détailles en cours car ce n'était pas dans le programme mais maintenant je le sais :D

J'ai édit mon message pour te simplifier la chose (#227)

J'avais pareil au début aussi mais par la suite ça c'est débloqué je ne sais pas pourquoi, c'est peut-être eux qui régule. Edit: je vais de essayer, c'est eux qui gère le truc car ça me fait de-nouveau comme vous

J'ai pas le droit de craquer :D façon je vais avoir du mal, j'attend encore mes bourses de ce mois-ci, j'ai plus rien à manger, demain c'est journée VéGé TA RIEN, en espérant que ça arrive enfin sur mon compte.

j'avais ça aussi au début c'est bizarre (car j'étais intrigué par les feeds des potos hein pas parce que je voulais en acheter :D) et enfaîte il faut mettre dans le panier un article et au moment du règlement il te propose de créer un compte.

Non ça va j'ai l'habitude je lui ai répondu "tu me connais frère, si je commence avec une frite quand tu vas partir je vais faire une crise de boulimie et finir sur mon lit en ayant mal au cœur ^^ ".