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Pour 1m82 et 82.6kg le matin à jeun*

(Physique 1 semaine avant la 1ere injection)

Bon du coup me revoila ici après quelques mois, j'ai finalement decidé à me lancer et en fouillant un petit peu le site j'ai trouvé assez peu de feedback sur une cure en testo seule ! J'ai donc decidé en commencant que mon experience pourrait etre benefique aux personnes dans le meme cas de...

Haha bon bah c'est noté , je ferais de mon mieu c'est juste que je me dis que 92 kilos + sec ca me semblait gros comme chiffre meme si j'espere de tout mon coeur pouvoir le faire !! Je change de programme dès la semaine pro du moins ma facon de m'entrainer je songeais deja à bouger le tempo...

Ok merci beaucoup deja pour tout vos retours ! Si je veux faire conscis et simple si mes objectifs reste les memes inutiles de se lancer dessuite , la perte de BF est faisable sans avoir recours à la chimie je ferais de mon mieu afin d'ajuster ma diète de facon à perdre le moins de masse seche...

Merci ca fait plaisir ! je voulais surtout pas me lancer sans base , mais finalement apres avoir bien reflechis je me laisse encore jusqu'a cet été voir si je suis capable de secher correctement et atteindre mon objectif qui est le meme rendu mais avec 5 ou 6% de BF en moins si je perds 3% je me...

Ca rend pas exactement comme en vrai mais point fort dos (sur les photos c'est moyen mais en vrai c'est flagrant il est vachement large) et triceps ouep !

Je viens de poster les photos du coup , c'est le mieu et le plus récent que j'ai mais c'est quasi que des screens de vidéos que j'ai prise voila , j'attends vos conseils avec plaisir

Je te prends à la lettre je sens que je vais me faire plaisir haha :rolleyes:

Ce que je repartis equitablement c'est surtout les proteines le reste ca depend vraiment de mon appetit et de l'horraire de mon training , c'est pour ca d'ailleurs que je compte mes kcal ca me permet de gerer ca tout en étant sur de pas faire des excès ! Pain complet c'etait emballé comme du...

C'est deja pas mal , juste avoir une meilleure qualitée musculaire avec un bf plus bas ca me va perso !

J'espere pas grand chose à part perdre 6kg en conservant ma masse seche ca devrait le faire fin bon je franchirais pas le pas tant que j'aurais pas essayé , j'ai rien a gagné en faisant une cure maintenant !

Et surtout à quoi je peux m'attendre en terme de résultats ?

Je vois au final faut essayer , propio c'est plus sage vu que la demi vie est plus courte on peut s'arreter plus tot en cas de soucis mais il y a quelques contraintes supplémentaire vis a vis de la E comme le nombre d'injections ou un prix un peu plus elevé ! D'ailleurs peu de monde me parle du...

Me piquer c'est pas un soucis je le ferais pas tout seul dans tous les cas c'est juste une contrainte supp quoi. Mais j'avais cru comprendre qu'avec de la testo E 2 fois semaines ca se faisait bien. Sinon au pire les fluctuations auront un gros impact ? Et sur quoi ?

En macros ca donne : 160g/170g de proteines 80/90g de lipides Et le reste en glucide pour combler mes kcal Je joue aussi avec le sel et le potassium quand je me sens trop flotteux. C'est quoi le soucis au niveau de la diet ?

Merci à vous !

Salut à tous , Je me présente j'ai 20 ans , 1m82 et je suis en étude médicales , je suis tombé dans la passion de la muscu depuis quelques années deja , depuis la fin du collège exactement car mon frère pratiquait deja depuis 5 ou 6 ans , je regardais donc les meme videos que lui , et...