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déjà connaitre ton taux de testo naturelle qui te serviras de base.
les oestrogenes, cholesterol...
comme moi j'avais fait une cure, je voulais savoir si mon taux de testo était revenu a la normal ainsi que les oestrogenes, transaminases etc...
Pour info les gars je viens de commencer ma cure.
mes analyses etaient niquels. Ma testo dans la fourchette haute...
Pour l'instant j'ai jamais eu de soucis de relance :cool:
Ma cure donc:
Boldo (xbs): 600 mg s1 a s15
Susta (mg): 500 mg s1 a s16
Diana (pharmax): 40 mg s1 a s4
Propio (xbs): 70...
Pour le diana montes un peu la dose.
Le matin prends des prots rapides.
A 10 h 00 il te manques des bonnes graisses .
Pour le training tu devrais faire plutot les triceps avec le dos. Les biceps avec les pecs et pas les deltoïdes avec les pecs.
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