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Salut champion, des nouvelles de ta cure ?

Merci d’avoir répondu, Mon but est de prendre en force/masse maigre on m’a conseillé de prendre anavar+win pour cet effet. concernant les dosages ça sera le minium pour commencer vu que c’est ma première cure. Merci encore pour les conseils je note ça

?

Salut les gars, 1) Sauriez vous me donner le temps de détection du nolvadex dans les urines svp ? J’ai regardé sur divers sites et je vois souvent que son temps de détection est de 2 mois, ce qui est énorme... 2) Si le temps de détection est aussi long, auriez vous un autre produit à me...

Je pense que c’est en faisant un échange de procédé que nous avanceront plus loin

Oui je me rends compte de ça que, chacun a ses propres méthodes, qu’il n’y pas de science exacte dans ce domaine

Je pense qu’il ne faut pas se fier au simple poids qu’affiche la balance pour les calories à prendre sur une journée peut être que 2300cal me suffisent car j’ai une grosse densité osseuse l’idéal serait de faire un dexa pour vraiment avoir les chiffres exacts comme quoi on est tous différent

Ok ça marche les gars je vais commencer à partir de lundi prochain je vous tiendrez au courant ! ps je viens de voir le sujet du mec avec ses +8000calories je comprend maintenant l’étonnement sur mes 2000 avec un poids de 93kg :p:Do_O

WoW c’est quoi cette diete de fou, je fais pâle figure avec mes 2000cal/journée

ok ça marche ! Merci des précieux conseils, je vous tiendrez au courant. concernant la cure vous pensez c’est ok ou il y’a des modifications à faire ?

Je vais monter à 3000/3500 calories pour voir le ressenti dès demain

payer pour ça c’est à dire ? Depuis le début je ne te comprend pas, hormis faire le mec à critiquer, concrètement tu sers à quoi ?

Maintenant Même moi je me vois comme une énigme frérot :eek::D

Oui je pèse tout quand c’est cuit

Et je bois beaucoup d’eau par jours sans compter pendant l’entraînement je suis à 1,5 - 2L par jours

Je pense que je vais reprendre un rdv avec mon diete pour évoquer les calories car je vois que tout le monde trouve que c’est anormal, Et non je ne crève pas de faim, à la fin des repas je suis « plein » je mets 20/30 minutes à manger, je mâche bien etc ...

Espérons qu’avec la cure je vais en prendre un peu lol

Shark, 5 ans de salles mais à intensité très élevé , auparavant j’avais déjà fait de la salle mais c’était une fois, deux fois par semaine pour apprendre à gérer les barres les bon mouvements etc et sans oublier que je fais du sport tout les jours depuis mes 10 ans aussi à haute intensité (...

Viper , donc tu pense qu’avec la cure que j’ai mit au dessus je vais devoir apporter plus de calories qu’à l’heure actuelle ?

Voilà un aperçu