présentation

Bonjour à tous, De mon prénom, Anthony, en résumé un jeune ingénieur en informatique à la recherche d'un physique différent de ceux de mes collègues ;) J'ai actuellement 23 ans, et suis pratiquant de Karate kyokushinkai depuis l'âge de 7 ans. J'ai aussi pratiqué différents art-martiaux comme...

Bonjour à toutes et à tous ! Très sportif depuis l’âge de 5 ans débutant par le footbal et terminant par le kick boxing et un peu de musculation à la maison cependant depuis 3 ans je ne peux plus faire grand chose, j’ai actuellement 23 ans et je suis assez mince 1m71/67kg Tombé sur le forum...

Bonjour à tous ! Moi c'est Headstrong, j'ai 20 ans et je pratique la musculation depuis bientôt 3 ans, j'ai été motivé à commencer ce sport en regardant la vidéo Zyzz - The Legacy. Je sais bien que ce personnage est plus que controversé mais je me suis un peu reconnu en lui, ancien geek et très...

Salut, Alors je suis un homme j'ai actuellement 28ans ,je mesure 1,87 pour 92kg à 18% de bf. J’'ai arrêté la musculation il y a plus d'un an suite à des changements familiaux et professionnels mais la reprise est prévue d'ici peu. J’'ai toujours pratiqué la musculation en complément de sports...

Bonjour tout le monde. Après plus d'un an et demi de consultation régulière de ce forum j'ai décidé de m'inscrire pour mieux pouvoir échanger des informations et partager mon expérience. Je pratique la musculation depuis 5 ans, j'ai commencé les cures il y a un an et demi, je suis dans ma...

Bonjour a tous, Je vais vous parlais de moi un peut Age : 21 ans Taille : 173 cm Poids actuel : 70 kg Body fat environ 15% Je m’entraîne depuis fin 2014 en salle de musculation. Actuellement je m’entraîne 5 fois par semaine : J1 Pec/Dos J2 Cuisse/mollet J3 Épaule/abdo J4 Repos J5...

salutation a tous je suis un homme de 37 ans de 1m76 et de 108 kg ayant 60 kg de masse musculaire (mesure faite a l hopital pour mes suivis post opératoire)au niveau sportif je suis un ancien haltérophile de la cate -74 kg (dans ma jeunesse le temps passe vite ) combine a de la lutte notamment...

Salut les gars, tout d'abord je tiens a préciser que pour les questions de présentations qui vont suivre j'ai "tricher" sur une présentation d'un autre membre, donc, je viens tout juste de m'inscrire, je me présente ; Prenom ? Jp Age ? 19 Taille ? 1m77 Poid ? on verras ça plus tard mdr...

je m’appelle Frédéric j’ai 45 ans ,je suis père de 2 garçon de 8 et 11 ans . Mon métier monteur d’acier de structure.je viens de la province du Québec au Canada. Je m’entraine depuis 2ans et depuis que j’ai entendu parler des peptides que cela m’intrigue donc cet année j’ai décidé de me lancer...

bonjour a tous, je m'appelle mickael 28 ans 1m77 et pour 87 kilos je pratique la musculation depuis 10 ans avec une grosse blessure pendant presque 1 an et demi . je suis inscrit ici depuis maintenant 1 an et je me lance a peine dans ma présentation. il faut dire que la lecture sur le forum...

Bonjour, J'ai 27 ans, je suis un homme et je pratique la musculation depuis 4 ans maintenant. Je pèse 75-76 kg pour 1m81 ,bf: 9-10% toute l'année (manger clean toute l'année =) )et m'entraîne 7j/7j entre 1h et 1h30 par jours depuis plus de 3 ans déjà. Je ne m'inscrit que maintenant même si...

Consultant en informatique financière, Habite Bruxelles centre près de la commission Européenne. 60 ans 1,77m 77Kg juste de l'entretien pour la muscu aucune recherche de performance ou masse musculaire; Mon intérêt pour le forum : la TRT Je suis un peu hypogonadique et j'ai rapidement été...

Bonjour, Tout d'abord je souhaite une bonne année et une bonne santé à tous les membres du forum. J'ai 21 ans, 1m75 et environ 80kg en off saison. Je suis passionné de musculation depuis bientôt 5 ans et j'ai à mon actif 5 compétitions en bodybuilding. Je consulte régulièrement le forum car...

Bonsoir à tous ! Voici ma présentation : J'ai 18 ans je fais 1m82 pour 100 kg à 19% de BF Je pratique la musculation depuis 2 ans dans l'objectif de participer à des compétitions de culturisme, plus exactement Ifbb body junior. Je suis une diète stricte depuis que je pratique. Avant cela, j'ai...

Salut la compagnie, Je me présente rapidement, j'ai 24 ans, je mesure 1m77 pour 80 kilos et 15% de BF. Je pratique depuis bientôt 6 ans. Je n'ai jamais pris de roros, donc 100% naturel, pour l'instant. Je me suis inscris sur le forum afin d'avoir des conseils et de l'aide pour une première...

bonjour ,je suppose que c'est ici et comme cela qu'il faut faire pour se presenter ,tte nvelle dans un site donc soyez indulgent svp... je suis une ancienne préparatrice en pharmacie et c'est comme cela que j'ai connu votre "monde" a l'époque ou tout été a la pharmacie....j'ai beaucoup lu sur...

Bonjour à tous, Je suis Mémiko, étudiant en école d'ingé de 21 ans. Je mesure 1m70 et je pèse actuellement 72kg pour un bf ~12%. Avant de commencer, voici une petite rétrospective sur mon passé sportif : J'ai commencé le sport à 11ans avec le judo que j'ai pratiqué 2 à 3 fois par semaine...

Bonjour à tous ! Pseudo : USA (J'adore ce pays ) Nom prénom : Kimo LARREGUE Age : 27 Poids : 82Kg Taille : 170 cm Profession : Ingénieur Je suis heureux d’être parmi vous

Bonjour, je m'appelle Steve, je pratique le cyclisme sur route en compétition depuis maintenant 7 ans et à un très haut niveau depuis 3 ans. J'ai 24 ans et je vis dans l'est de la France. Même si ça va forcément beaucoup moins vous intéresser mais j'ai vu que dans les autres présentations...

Bonjour à tous, je m'appelle François, j'ai 27 ans, 1m82 79 kilos sec. Je vie dans le sud de la France, je suis coach sportif depuis 3 ans. Je pratique la musculation depuis quasiment 8 ans, ayant atteint ma "limite naturelle" j'ai décidé de passer un nouveau cap afin de continuer à progresser...