Milouce
Active Member
Sympa le feed, bonne cure!!
MESO-Rx
Anabolic Steroids
1 ere cure injectable enanthate
- Initiateur de la discussion micka
- Date de début
tochor
Active Member
Effectivement la créatine ne se prend pas avant mais plutôt après, et il vaut mieux la prendre en petite quantité tout au long de la journée pendant les repas de préférence pour éviter les troubles digestifs et donc avoir un apport tout le long de la journée comme pour les protéines et glucides le principe est le même, en petite quantité plusieurs fois c mieux que une seule fois en "grosse" quantité
Dernière édition:
tochor
Active Member
De rien 
auj j ai constater une meilleur recupération et une meilleur congestion a ma seance de pec les 4 series de 10 a 110kg 3 son passer auj et la derniere 8 a 110. je suis a 75kg +3 kg depuis le debut avec -1 cm de tour de ventre je ferais un rapel a la fin de cette semaine. pour les inj c devenu une routine et plus facile que je le croyais .
je metterais photos a mi parcourt
les 4 series de 10 a 110kg 3 son passer auj et la derniere 8 a 110. je suis a 75kg +3 kg depuis le debut avec -1 cm de tour de ventre je ferais un rapel a la fin de cette semaine. pour les inj c devenu une routine et plus facile que je le croyais .je metterais photos a mi parcourt
edit: poids 72kg 1m69 depart de cure
Bilan 2 eme semaine : le poids à pas changer mais au miroir je suis plus plein sa c est sur je c est pas si la testo fais sécher mais j ai l impression avoir sécher un peu . Sinon toujours une bonne forme et je suis la diete à la lettre j atten l effet kiscool même si mais charge monte déjà grâce à la diète et des kilos que j ai pris par contre libido une tuerie c est vraiment agréable
Anap
Well-Known Member
Salut mec !! Jsuis dans le même cas que toi, je pense que je vais me lancer sur la même cure !! Merci pour le feed !!
petite photos 2 la fin 2eme semaine
https://media.joomeo.com/large/5325871b3c620.jpg
le ruban dit que les mensu on augmenter et j ai perdu de la taille donc je reste sur cette diéte et augmenterais les cal des que mon poids stagne .niveau es ras pour le moment tan mieux toujour une bonne forme et bonne libido
https://media.joomeo.com/large/5325871b3c620.jpg
le ruban dit que les mensu on augmenter et j ai perdu de la taille donc je reste sur cette diéte et augmenterais les cal des que mon poids stagne .niveau es ras pour le moment tan mieux toujour une bonne forme et bonne libido
fin de semaine 3:
La fin de la semaine 3 arrive poids 76kg toujours la même taille que je surveille . On me dit partout que j ai pris au boulot, salle, entourage. Changement au niveau miroir qui se mais petit a petit .Parcontre ressenti de la testo pour l'instent rien a part une bonne forme . A lire les feeds des autre cetait l extase mdr donc j aten encore peut être que je vais ressentir cette semaine . Vous sentez comment la testo arriver? Petite géne au niveau du coude petite tendinite je dirais .
La fin de la semaine 3 arrive poids 76kg toujours la même taille que je surveille . On me dit partout que j ai pris au boulot, salle, entourage. Changement au niveau miroir qui se mais petit a petit .Parcontre ressenti de la testo pour l'instent rien a part une bonne forme . A lire les feeds des autre cetait l extase mdr donc j aten encore peut être que je vais ressentir cette semaine . Vous sentez comment la testo arriver? Petite géne au niveau du coude petite tendinite je dirais .
petit up : Depuis lundi je ressent les effet de la testo et suis trés satisfait d avoir fais se choix grosse congestion (énorme ) niveaux force je suis tres content sa augmente bien les poids +10kg sur les exo sur ces 2 dernière séance Forme une tuerie d etre bien comme sa dans sa peau jamais fatigué libido au top (trop gourmand ) en gros que du bon .Le protocole de yoda que je remercie encore au passage et vraiment simple et efficace sinon poids 78kg +6 kg grosse augmentation des mensuration + perte de bf pour l instent que du bon au miroir changement flagrant par rapport au début .
Bon je vous donne des nouvelles niveau force que du bon sur tout les exo poids 80kg pas pris 1 cm de taille sa fais bien massif je suis content pour mais 1m70 par contre j ai besoin d aide. J ai une douleur quand je fais pec a chaque fois que je repose un haltere ou une barre une douleur s' installe sois au coude ou le bas du triceps je pense a une tendinite que faire aretter les pecs pendant 15J est continuer dos jambe epaule biceps ?
ps +20 kg sur la barre en serie par rapport au debut de cure et haltere passer de 42 a 50kg pet etre j aurais du travailler en series longue le debut de cure
ps +20 kg sur la barre en serie par rapport au debut de cure et haltere passer de 42 a 50kg pet etre j aurais du travailler en series longue le debut de cure
c est peut être normal, tu viens de rajouter une charge non négligeable (+20 kg) sur des séries, la pression supplémentaire est surement délicate a encaisser niveau tendon et articulation.
avant de faire une pause, essaye un anti inflammatoire type Flector en poudre
radical pour moi, j en prends même en préventif avant un maxi au coucher
avant de faire une pause, essaye un anti inflammatoire type Flector en poudre
radical pour moi, j en prends même en préventif avant un maxi au coucher
ok merci beaucoup pour l info je vais tester sa je te dirais si la douleur passe car c est une douleur assez bizarre je ressent la douleur que quand j ai plus la pression de la charge quand je pose haltere ou la barre que la douleur se fais ressentir sur 1 a 2 sec aussi dans la descente de mon mouvement .
en tout cas merci pour t conseil je vais mettre sa en place
en tout cas merci pour t conseil je vais mettre sa en place
un petit retour sur la fin de ma s6 si sa interresse encore du monde.Donc avec des haut et bas la photos parle elle meme avec +10 kg sans prendre 1 cm de ventre
les haut forme de ouf perf on decolé +20 kg en serie sur le developper une bonne augmentation partout en faite
les bas testicule qui on rétrecie tendinite au coude je suis en serie longue actuelement .
http://rss.joomeo.com/1302d4f8ec9eb...t9Fym2g3D3D.jpg?unid=MTMwMmQ0ZjiZx2ot9Fym2g==
si on regarde la photos 1ere page de depart ya une enorme difference sinon je n augmente pas les calories je les et augmenter ya 2 semaine et mon poids continue de grimper doucement ..
voila pour se qui continu de me suivre en mp
les haut forme de ouf perf on decolé +20 kg en serie sur le developper une bonne augmentation partout en faite
les bas testicule qui on rétrecie
tendinite au coude je suis en serie longue actuelement .http://rss.joomeo.com/1302d4f8ec9eb...t9Fym2g3D3D.jpg?unid=MTMwMmQ0ZjiZx2ot9Fym2g==
si on regarde la photos 1ere page de depart ya une enorme difference sinon je n augmente pas les calories je les et augmenter ya 2 semaine et mon poids continue de grimper doucement ..
voila pour se qui continu de me suivre en mp
Dernière édition:
G
guest
Guest
6 semaines => + 10 kgs
c'est du joli,
pour ce qui est de ta blessure, arfff c'est pas top une tendinite est a prendre au sérieux fais gaffe ce serait bête de devoir s'arrêter pour blessure!
PS: par contre je sais pas si c'est que moi, mais je n'arrive pas a ouvrir tes photos!
c'est du joli,
pour ce qui est de ta blessure, arfff c'est pas top une tendinite est a prendre au sérieux fais gaffe ce serait bête de devoir s'arrêter pour blessure!
PS: par contre je sais pas si c'est que moi, mais je n'arrive pas a ouvrir tes photos!
merci oui je vais faire attention a la blessure et la tu arrive a voir ?
Lili
Well-Known Member
C'est un très bon retour ça ! Content pour toi de ces bons résultats !