MESO-Rx
Anabolic Steroids
Oui je pourrai en faire un sur du plus long en endurance fondamentale et comparer la difference à la sensation c'est sur c'est une idée
Ce serait déjà pas mal! Si en plus ca peut m'éviter de cataboliser un epu aussi alors c'est tout ce dont j'ai besoin
Nous les trentenaires approchants la 40aine , nous sommes toujours obligés de nous donner à fond pour montrer l'éxemplelà c'était un test pour avoir un temps de base,
donc je pense qu'il s'est arraché, sinon il suffit de forcer un peu plus au prochain test et notre gazelle fera forcément mieux!
Mais je pense pas que ça soit l'esprit du poto!
hein mon poto @Bouteille toujours à bloc lol
J'ai chopé des crampes de fous sur les toilettes (je vous dit tout ) au moment de pivoter avec le papier (je ne vous fait pas de dessin hein!!??) mais j'avais prévu de la taurine donc RAS , j'ai une envie de faire du plus lourd car je suis de plus en plus à l'aise avec mes poids du je dois aller en racheter et je vais en profiter pour me commander une barre pour du SVT et des chandelles pour varier mon DC aux halteres. J'ai pris du poids mais à la mesure ca ne bouge pas je suis à 89.3kg de PDC et je pense monter jusqu'à 91-92 et commencer une sèche jusqu'au salon du fitness car vous me trouverez au stand de fitnessboutique. Si vous vous demandez pourquoi moi ?! (demandez moi en mp et je vous répondrai lol )) et bien profitez en pour faire de plus gros training aussi , mais aprés le boulot lol!!!
tu as le salon du running avant le marathon de Paris aussi
Lol c'est vrai qu'il va y en avoir du salon!!! J'y serai sur celui du running avant d'aller voir les coupains sur les planches aux Mureaux@Bouteille ..tu fais le salon du fitness !! Et le salon de l'érotisme la semaine d'après
Par contre celui de l'érotisme , j'ai donné toutes mes places à @gwad car il y fait une demo je crois lol
Coucou les loulou'z ,
Auourd'hui cela fait une semaine que j'ai commencé testo , tren, winny en kick semaine 4 clenbu et peptides....Non je plaisante bien sur je ne prends pas de peptides
Alors première semaine de Low dose turi (30mg) x3ED comme il m'a été conseillé
Voilà je vous montrerai l'état de mon corp à S2 mercredi prochain!
Voilà mes loulou'z si vous etes (comme moi) en vacances alors profitez pour vous faire de plus gros training , sinon pour les courageux qui bossent et qui ne sont pas en vacances (comme moi..Je lai déjà dit???Oups pardons alors
Je vous embrasse
En même temps t'as perdu 5kg après un 100km [emoji1]des centbornards de + de 90kg, ça doit pas courir les rues!!!
Pour le moment je suis plus un Vingtbornards lol mais ça va revenirdes centbornards de + de 90kg, ça doit pas courir les rues!!!
Oui bien sûr que ce n'est pas une bonne chose bien sûr c'était du 10emes degrés tu catabolise comme jamais et comme tu dis si tu ne sais pas manger intra course alors ce n'est mm pas la peine de se présenter à ce type d'épreuve . Il y a beaucoup de personnes ici qui ont appris la nutrition "sportive" grâce à aux courses de fou (marathon) et qui est je trouve un plus pour "l'adapter" à la muscu dans une moindre mesure bien sûr car il y a quand mm une différence au niveau glucidique c'est indéniable. Mais je le dis et le répète le marathon reste plus fou que courir 160km (mais pas en montagne) car vous c'est long et en plus faut aller vite! J'ai plus souffert en faisans mon temps de référence (3h22) au ratj de Reims que sur mon dernier 110km l'année dernière en Bourgogne ou je finis 22eme sur 350 partants je vous assure
Lol!! Mais n'oublie pas que le marathon est dans le top 5 des disciplines ou il y a le plus de deces par an!!! Fou furieux va
Je suis pas roux!!!!! (seulement un peu dans la barbe lol )