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Yes j’ai lu ton message jsuis d’accord avec toi après les ig bas on sais que ça vaut rien C’est la charge glycemique et ce que tu mange avec qui compte
Oui mais c’est une bonne indication quand même. Faut pas croire que tout ce qui est ancien est mauvais. Combien ici et ceux qui croient en la crème de riz ne consomment que 30gr de farine de riz avec une source de lipide pour avoir un CG bas? La majorité c’est peut être une 100ene de grammes et juste avec de l’eau. En général dans ces cas la les deux IG et CG sont plutôt étroitement lié pour une consommation raisonnable des glucides.
 
Oui mais c’est une bonne indication quand même. Faut pas croire que tout ce qui est ancien est mauvais. Combien ici et ceux qui croient en la crème de riz ne consomment que 30gr de farine de riz avec une source de lipide pour avoir un CG bas? La majorité c’est peut être une 100ene de grammes et juste avec de l’eau. En général dans ces cas la les deux IG et CG sont plutôt étroitement lié pour une consommation raisonnable des glucides.
Ah mais moi la crème de riz jaime
Bien je dis juste qu’il en profite pour vendre celle à derizon hyper chère alors que y’a la même un peu partout moins chère c’est juste « marketing » mais oui la CG joue jte dis je suis d’accord avec toi depuis taleur
Mais je me vois pas retirer full glucide ma diète me correspond bien j’ai un bon niveau naturel pour l’instant je me plains pas
 
Bien je dis juste qu’il en profite pour vendre celle à derizon hyper chère alors que y’a la même un peu partout moins chère c’est juste « marketing » mais oui la CG joue jte dis je suis d’accord avec toi depuis taleur
Mais oui la crème de riz c’est une mode et ils surfent tous sur la vague pour faire des profits. Quand tu vois qu’ils te le vendent à 20euros le kilo alors qu’un basmati haut de gamme ça coute 4-5 euros le kilo.. Tu regardes la farine de riz ca vaut 2-3 euros le kilo et il suffit juste de la faire cuire pour faire ta crème de riz.
 
Mais oui la crème de riz c’est une mode et ils surfent tous sur la vague pour faire des profits. Quand tu vois qu’ils te le vendent à 20euros le kilo alors qu’un basmati haut de gamme ça coute 4-5 euros le kilo.. Tu regardes la farine de riz ca vaut 2-3 euros le kilo et il suffit juste de la faire cuire pour faire ta crème de riz.
Une mode en effet - ou plutôt une communication marketing bien pensée de vendeurs de compléments.

C’est assez drôle d’ailleurs car j’ai commencé à adopter la crème de riz et les EAA par exemple quand feu John Meadows en parlait et expliquait leurs intérêts il y a plus de 5 ans.
A cette période, personne n’en parlait en France et c’était plutôt bon marché.
Et finalement les vendeurs de compléments ont commencé à se mettre à la page - avec comme toujours quelques années de retard - et les ont fait passer comme des incontournables, entraînant ainsi une forte hausse des prix…
 
Une mode en effet - ou plutôt une communication marketing bien pensée de vendeurs de compléments.

C’est assez drôle d’ailleurs car j’ai commencé à adopter la crème de riz et les EAA par exemple quand feu John Meadows en parlait et expliquait leurs intérêts il y a plus de 5 ans.
A cette période, personne n’en parlait en France et c’était plutôt bon marché.
Et finalement les vendeurs de compléments ont commencé à se mettre à la page - avec comme toujours quelques années de retard - et les ont fait passer comme des incontournables, entraînant ainsi une forte hausse des prix…
C’est tout a fait ça.

C’était la même chose pour l’avoine. J’ai commencé à prendre de la poudre d’avoine fin des années 90. Je trouvais même pas dans la commerce. J’étais obligé d’acheter de l’avoine et de faire ma farine à la maison. Ce n’est qu’au début 2000 que j’en ai vu chez MP pour la première fois et depuis ils la vendent tous sous toutes ses formes, mélangée avec de la whey, aromatisé etc…
 
C’est tout a fait ça.

C’était la même chose pour l’avoine. J’ai commencé à prendre de la poudre d’avoine fin des années 90. Je trouvais même pas dans la commerce. J’étais obligé d’acheter de l’avoine et de faire ma farine à la maison. Ce n’est qu’au début 2000 que j’en ai vu chez MP pour la première fois et depuis ils la vendent tous sous toutes ses formes, mélangée avec de la whey, aromatisé etc…
Ou la fameuse scitec dans un pot rouge la première whey ou tu penses tu allez finir comme le body dessus Ahaha meilleur arnaque ( ou j’me suis fais avoir aussi ) mdr bon c’était y’a 10ans y’a prescription
 
Ou la fameuse scitec dans un pot rouge la première whey ou tu penses tu allez finir comme le body dessus Ahaha meilleur arnaque ( ou j’me suis fais avoir aussi ) mdr bon c’était y’a 10ans y’a prescription
La première fois que je rentrais dans un magasin de compléments il y’a une vingtaine d’années (les sites n’existaient pas encore), je demande rapidement des conseils et la première chose que me dit le vendeur (et ses 50cm de tout de bras acquis naturellement bien sûr) je m’en souviendrais toujours:
« Les gainers, c’est pour les gourmands »
=> meilleur conseil et explication à un jeune novice…
 
La première fois que je rentrais dans un magasin de compléments il y’a une vingtaine d’années (les sites n’existaient pas encore), je demande rapidement des conseils et la première chose que me dit le vendeur (et ses 50cm de tout de bras acquis naturellement bien sûr) je m’en souviendrais toujours:
« Les gainers, c’est pour les gourmands »
=> meilleur conseil et explication à un jeune novice…
« Les gainers, c’est pour les gourmands » -> ça veut dire quoi cette phrase ?


Moi la 1ere fois que je suis rentré dans un magasin de complements, c'etait egalement y'a 20 ans, et c'était le même genre de vendeur bien musclé et il a tout de suite compris que je voulais des complements avec des hormones dedans.. il m'a direct envoyé dans les fleurs et m'a plutôt conseillé des acides aminés essentiels en gélules (twinlab).. j'ai bien sûr explosé avec :p
 
« Les gainers, c’est pour les gourmands » -> ça veut dire quoi cette phrase ?


Moi la 1ere fois que je suis rentré dans un magasin de complements, c'etait egalement y'a 20 ans, et c'était le même genre de vendeur bien musclé et il a tout de suite compris que je voulais des complements avec des hormones dedans.. il m'a direct envoyé dans les fleurs et m'a plutôt conseillé des acides aminés essentiels en gélules (twinlab).. j'ai bien sûr explosé avec :p
Aucune idée, je n’ai même pas cherché à comprendre, et je suis reparti tout fier avec un petit pot de whey en ayant l’impression d’avoir acheté un truc illégal :D
 
ça me rassure de n'être pas le seul à ne rien piger à cette phrase ^^
Moi c’était fin des années 80. À l’époque je lisais M&F version américaine. Il y avait plein de pub pour des suppléments dedans. Du coup je me suis laissé tanter par des goutte de Smilax Officinale de chez Ultimate Nutrition, je me souviens encore, que je croyais le super produit pour prendre 50kg sec. Ça et les 4000kcal pour ma taille qui m’a fait prendre que du gras.
 
Moi c’était fin des années 80. À l’époque je lisais M&F version américaine. Il y avait plein de pub pour des suppléments dedans. Du coup je me suis laissé tanter par des goutte de Smilax Officinale de chez Ultimate Nutrition, je me souviens encore, que je croyais le super produit pour prendre 50kg sec. Ça et les 4000kcal pour ma taille qui m’a fait prendre que du gras.
je me suis fait avoir aussi avec ce truc lol
moi c'était dans les années 90.
dans MF, je pense que la moitié des pages, c'était de la pub de suppléments en tout genre.
j'avais même acheté du foie desséché en comprimés, j'ose pas imaginer la matière première, alors qu'il suffisait d'aller chez son boucher.
 
Moi c’était fin des années 80. À l’époque je lisais M&F version américaine. Il y avait plein de pub pour des suppléments dedans. Du coup je me suis laissé tanter par des goutte de Smilax Officinale de chez Ultimate Nutrition, je me souviens encore, que je croyais le super produit pour prendre 50kg sec. Ça et les 4000kcal pour ma taille qui m’a fait prendre que du gras.
merde tes si vieux que ça :p
 

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