Anabolic God
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Je t'avoue ne pas avoir rechercher les études qui prouve cet effet hypoglycémiant, mais beaucoup de gens ressentent cette hypoglycémie à cause de la créatine, donc je ne pense que que ce soit une légende urbaine
Ps : 1h avant l'entrainement il existe le d-ribose qui agis en synergie avec la créatine ( ne pas prendre les deux en même temps) à prendre avec glucide aussi
Ps : 1h avant l'entrainement il existe le d-ribose qui agis en synergie avec la créatine ( ne pas prendre les deux en même temps) à prendre avec glucide aussi