Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

[guest]

Passe une bonne nuit big jo repose toi bien, j essaie de t envoyer les photos de ma forme actuelle demain encore 500 gr de pris [emoji106]. Tout se passe toujours à merveille ta dernière diet a recommencer à me faire prendre du poids tranquillement !! Bonne soirée à tous

La diète et le plans mis en place marche super bien tu prend de la viande sans faire de gras, bientôt on va optimiser la densité et l'épaisseur du dos et le relief

 

[guest]

Des petits passages à vide on en connaît tous poto, mais on sait qu’on finit par rebondir et que ce n’est que passagé
En tout cas content de voir que tu es motivé pour repartir à fond

Merci poto, malheureusement des fois jo et déraisonnable il ce crois dans un film

 

[Viper]

Merci poto, malheureusement des fois jo et déraisonnable il ce crois dans un film

Tu vas nous faire un « pumping iron » 2

 

[barbarrian]

Merci poto, profite un max de ta journée attention au coups de soleil

Bah ça risque pas suis déjà noir

 

[guest]

Tu vas nous faire un « pumping iron » 2

3

 

[kalimero]

Oui le deux existe déjà mais certains n étaient pas né

 

[guest]

Bah ça risque pas suis déjà noir

Toujours sur le mt2 ?

 

[guest]

J'avais fait cadeau du 1 à kgil dédicacer de serge nubret

 

[guest]

Séance bouclé Only quads, demain ischios mollets adducteurs abducteurs abdos

 

[guest]

Salut j'espere que ta récupérer
Moi aujourd'hui je dois faire ma dernière semaine de muscu mais je vais la remplacer par de la pliometrie

Bon weekend à tous

 

[guest]

Poto jaij une question je parlais tout à l'heure avec un combattant de boxe vegan

Tu y crois toi au combattant pro vegan c'est possible selon toi ?

Bcp dise avoir vu leur performance décupler une fois les pduit animaux dégagé

En ttes connu y a les frere Diaz
Mais j'arrive pas à y croire

 

[guest]

Poto jaij une question je parlais tout à l'heure avec un combattant de boxe vegan

Tu y crois toi au combattant pro vegan c'est possible selon toi ?

Bcp dise avoir vu leur performance décupler une fois les pduit animaux dégagé

En ttes connu y a les frere Diaz
Mais j'arrive pas à y croire

Tu as même des body végan après plus rien ne me choque on peut très bien progresser en étant végan

 

[guest]

ok je pensais que c'était un peu du buzz , je suis pas assez ouvert je pense.

il m'expliquer que grace au veganisme il ne congestionner plus en combat la cause selon lui les produits animaux qui font congestionner
pour sa je me posais la question , j'aurais du mal a plus consommer mes œufs perso ou mon poulet
mais je respecte beaucoup l'ethique de plus manger d'animaux

merci pour la precision

 

[barbarrian]

Toujours sur le mt2 ?

Non actuellement je n'en prend plus, j'ai épuisé mon stock

 

[Viper]

Salut Jo,

Comment ca va ce matin, tu es bien reposé?
J’espère que tu as bien profite de ton resto hier, on attend les photos

Passe un bon dimanche, et bon training

Bonne journée à tous les potos également

 

[guest]

Un petit coucou les amis merci pour vos messages j'espère que vous allez bien et que vous êtes en forme je vous souhaite de passer un très bon dimanche de mon côté je me prépare pour aller à la salle

 

[Viper]

Un petit coucou les amis merci pour vos messages j'espère que vous allez bien et que vous êtes en forme je vous souhaite de passer un très bon dimanche de mon côté je me prépare pour aller à la salle

Merci poto, bonne séance

 

[barbarrian]

Bjr à tous et bon dimanche, le dur labeur continue pour moi ,ptit café en terrasse

 

[Viper]

Bjr à tous et bon dimanche, le dur labeur continue pour moi ,ptit café en terrasse
Regarde la pièce jointe 11303

Passe un bon dimanche Barb’

 

[barbarrian]

Passe un bon dimanche Barb’

Merci mon poto, toi également