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Pourrais-tu s'il te plaît arrêter de tricher et enlever les deux oreillers que tu cales sous tes dorsaux :D

Ahah non je plaisante ;) Vraiment très impressionnant en tout cas, c'est du super boulot!

Merci poto promis la prochaine je ferais mieux :D
 
Au top ,il fait flippé ton dos poto . Pas trop dur de passer les portes? :D
 
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Bonjour les amis j'espère que vous êtes en forme ?
Bon courage pour ceux qui travail et au training aussi.

Nuit blanche encore mais qu'elle pèche, aujourd'hui augmentations de mes glucides tant attendu :D, et une bonne séance aussi biceps triceps avant bras abdos :)

Bon week-end les amis
 
Bonjour les amis j'espère que vous êtes en forme ?
Bon courage pour ceux qui travail et au training aussi.

Nuit blanche encore mais qu'elle pèche, aujourd'hui augmentations de mes glucides tant attendu :D, et une bonne séance aussi biceps triceps avant bras abdos :)

Bon week-end les amis

Merci et bonne journée à toi aussi ;)

La forme était au rdv ce matin avec un 5x8@50kg au DM (on ne se moque pas :p )!

Bon courage pour le training et bien sur bon appétit ;)
 
Merci et bonne journée à toi aussi ;)

La forme était au rdv ce matin avec un 5x8@50kg au DM (on ne se moque pas :p )!

Bon courage pour le training et bien sur bon appétit ;)

Merci mon poto :) et félicitation pour ta perfs je ne me moque jamais des gens investis peut importe le niveau ce qui compte c'est de s'y mettre et de prendre du plaisir dans ce que l'ont fait, la vie c'est un tout et pas que la muscu :)
 
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