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Super séance le poto yorka ma bien booster.
dos uniquement l épaisseur mollets et 20 minutes de cardio et pour finir abdos
 
Petit retour de ma séance de merde de ce matin, j'ai passer une nuit blanche à cause de mon rhume et j'ai la crève avec des nausées:( la poisse c'est tellement rare que je tombe malade en plus :mad::D
 
Rooo les femmes, elles sont la jusqu'au bout, même dans les muscles quoi ! Mdr

Prochaine fois tu l’engueule, ou tu colles t'es pieds gelés sur elle ! Sa marche sa :p
 
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