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Nan moi j'étais sympa avec mes potos de l'époque, pas un tyran contrairement à toi...
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Challenge sèche commun 2018
- Initiateur de la discussion lacertosus
- Date de début
-
- Mots-clés
- seche
Biggy
Well-Known Member
Cetait une marque daffection entre nousNan moi j'étais sympa avec mes potos de l'époque, pas un tyran contrairement à toi...
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Une patate dans les dents = je t'aime bien copain.Cetait une marque daffection entre nous
Moui, c'est une façon de voir les choses...
Effectivement je n'étais pas un gros "puncheur", mais j'avais une bonne endurance, une bonne esquive et une bonne capacité à bloquer / encaisser
lacertosus
Well-Known Member
t'as essayé d'augmenter chaque macro une par une pour voir ce que tu tolères le mieux?@Raph91000 Ah ça oui j'en ai testé des manières pour augmenter les kcals, t'inquiète
@Antinoous De base oui je suis de nature très fine avec du mal à prendre du poids depuis tout petit
Oui, je suis même obligé de tourner assez haut en protéines car j'ai trop de mal avec des quantités importantes d'hydrates et / ou lipides.
Biggy
Well-Known Member
Tu rigole mais avec les potes parfous cetait des jeux tres intelligent.Une patate dans les dents = je t'aime bien copain.
Moui, c'est une façon de voir les choses...
La chasse a lhomme, un ce cache, sil est retrouver bah il se fait demonter ou dun coup ca partait a coup de balayette dans tous les sens...va savoir
Mais c t marrant xD
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L'escalade de violence alimentaire...Tu me critique ? Ok je vais de ce pas me réconforter en mangeant une pizza
Attention il peut prendre ça comme une nouvelle critique et s'envoyer un pot de Ben & Jerrys pour faire "glisser" la pizzaL'escalade de violence alimentaire...
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Ne l'accuse pas de vouloir s'envoyer un pot de Ben & Jerry sinon il va mal le prendre et s'envoyer une tartiflette dans la foulée pour se réchauffer la gorge...Attention il peut prendre ça comme une nouvelle critique et s'envoyer un pot de Ben & Jerrys pour faire "glisser" la pizza
Cipak
Well-Known Member
Petit retour sur mon cycle.
J'arrive à la fin de la s1 et les sensations sont présentent, bonnes congestions, charges qui paraissent plus légères et je suis bien plein.
Pas d'es avec la tren pour l'instant mis à part un someil un peu perturbé à part ça ras.
Poids qui se stabilise a 101 (j'ai pris 0,2kg) et pourtant je sèche de jours en jours cest impressionnant.
La semaine prochaine j'attaque la vrai diète de sèche en dessous des 3000 calories. Ça va découper grave !!!!
J'arrive à la fin de la s1 et les sensations sont présentent, bonnes congestions, charges qui paraissent plus légères et je suis bien plein.
Pas d'es avec la tren pour l'instant mis à part un someil un peu perturbé à part ça ras.
Poids qui se stabilise a 101 (j'ai pris 0,2kg) et pourtant je sèche de jours en jours cest impressionnant.
La semaine prochaine j'attaque la vrai diète de sèche en dessous des 3000 calories. Ça va découper grave !!!!
Dernière édition:
Cipak
Well-Known Member
Je rêve d'un 95kg propre mais je pense que je suis un peu obtipiste..
mais je pense que je suis un peu obtipiste..
Biggy
Well-Known Member
Le ben et jerry pour la remarque de samuro, le tiramisu pour ta remarque et chui sur il est dja en train de preparer les crepes pcq jai surencherit xDAttention il peut prendre ça comme une nouvelle critique et s'envoyer un pot de Ben & Jerrys pour faire "glisser" la pizza
lacertosus
Well-Known Member
Ben moi à force de surenchérir je me suis topé une tranche de quatre quart avec du Nutella
Biggy
Well-Known Member
Bah ca va glucide lipide rajoute du poulet dedans et t bon xDBen moi à force de surenchérir je me suis topé une tranche de quatre quart avec du Nutella
Colson
Well-Known Member
C'est le confessionnal ici ou quoi???
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Tant que ça rentre dans tes macros journalières et que t'emplafonnes pas ton total calorique y'a pas de mal poto.Ben moi à force de surenchérir je me suis topé une tranche de quatre quart avec du Nutella
Bon par contre pour pas l'emplafonner avec ça faut plus que tu manges de la journée...
lacertosus
Well-Known Member
Non mais je crois que je vais me laisser la fin de la semaine pour digérer le fait que je me suis fait plus ou moins virer parce que j'ai beau essayer de me convaincre que je m'en bats les couilles ça me fait quand même chier quand je regarde en arrière...Tant que ça rentre dans tes macros journalières et que t'emplafonnes pas ton total calorique y'a pas de mal poto.
Bon par contre pour pas l'emplafonner avec ça faut plus que tu manges de la journée...
Dernière édition:
Biggy
Well-Known Member
Tkt poto ca va le faire ca fait tjr chier, apres je sais pas dans quelles condition tu partais au taf mais si cetait en mode boule au ventre et pas savoir si tallai en prendre plein la gueule vaut mieux ca ...
lacertosus
Well-Known Member
En prendre plein la gueuler ça me dérange pas trop, ce qui me foutait mal d'aller bosser c'etait de sentir qu'on manoeuvre en permanence dans ton dos... et surtout de devoir toper un rapport de subordination alors qu'on était pas parti comme ça initialement quand on a créé la boîte.