samrooo77
Active Member
je dois faire 20% de bf
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Cure clenbuterol + T3 cytomel help
- Initiateur de la discussion samrooo77
- Date de début
je dois faire 20% de bf
olivierf57
Well-Known Member
M’ouais le coup des os lourds c’est limite.
Le squelette de chacun est sensiblement le même d’un point de vue poids. En tout cas c’est proportionnel à la taille.
Je doute quand même qu’à 1m67 ton squelette soit plus lourd que le mien à 1m87
As tu une photo ?
Si tu t’estimes à 20% de BF ça signifie que tu devrais faire 1m67 70kg en étant vraiment sec genre 10%
Est-ce le cas ?
Je ne cherche pas à savoir qui a la plus grosse. Je m’en tape même.
Je veux juste vérifier si l’utilisation de tels produits s’avère nécessaire vis à vis d’une simple diète.
J’ai déjà mon avis, tout comme les potos ici qui ont déjà répondu, mais je te laisse seul juge
samrooo77
Active Member
pour l'instant je n'en ai pas j'en mettrais une apres t'inquiete et tranquille moi j'écoute et je prends note
samrooo77
Active Member
nan pour le coup j'ai vraiment pas des petits os, puis je suis pas sans muscle, en faite le truc c'est que faudrait que j'ai l'appareil qui montre la graisse les muscles etc mais bon j'ai pas c trop cher
olivierf57
Well-Known Member
Et tu es qui ?
Ne faut il pas faire une présentation avant de poster quoi que ce soit ?
Surtout pour une question dont la réponse est partout sur le forum ou Google [emoji2357]
samrooo77
Active Member
puis c'est pas le sujet de mon topic mais bon
Andrey
Well-Known Member
Je pense sincèrement que tu devrais adapter ta diète et ton training avant de prendre des produits, encore plus quand il s'agit du clen ou du T3 qui peuvent avoir des conséquences bien sympa.
Après tu fais ce que tu veux, mais selon moi si tu ne maîtrises pas ta diète un investissement dans un bon coach pour t'en faire une et t'aiguiller serait plus rentable/efficace en terme de coût/résultat que du clen ou autres
Après tu fais ce que tu veux, mais selon moi si tu ne maîtrises pas ta diète un investissement dans un bon coach pour t'en faire une et t'aiguiller serait plus rentable/efficace en terme de coût/résultat que du clen ou autres
Andrey
Well-Known Member
Il faut d'abord te présenter, ce qui semble logique une question de respect.
Il faut également poster dans la bonne sections pour avoir des réponses cohérente et aussi ne pas embêter les autres membres.
dsv
Well-Known Member
@samrooo77 tu sais que demander notre aval ne vas pas te soustraire a la misere que tu pourras avoir si ca se passe mal. De meme c'est pas parce que le plus haut gradé du forum vas te dire "vas y fonce sans hesiter" et que si tu te pete la gueule, tu pourras attaquer personne en justice, donc arrete un peu ton cinema, les produits tu vas de toute facon les prendre, attaque de suite et tu nous feras ton retour par la suite.......ou pas
, attaque de suite et tu nous feras ton retour par la suite.......ou pas
dsv
Well-Known Member
Gros c'est un simple equation, tu peux mettre les ml que tu veux, fais une division avec tes doses journalieres
samrooo77
Active Member
@samrooo77 tu sais que demander notre aval ne vas pas te soustraire a la misere que tu pourras avoir si ca se passe mal. De meme c'est pas parce que le plus haut gradé du forum vas te dire "vas y fonce sans hesiter" et que si tu te pete la gueule, tu pourras attaquer personne en justice, donc arrete un peu ton cinema, les produits tu vas de toute facon les prendre
nan je pense que je vais partir sur un stack ECA c'est plus sur
dsv
Well-Known Member
Etre raisonable nous evite la plus part du temps de faire des betises, et c'est tout a ton honneur...... personne ici ne veux se croire superieur ou meilleur a toi mais juste te mettre en garde.....
Quoi qu'il en soit bonne chance et oublie pas que ta meilleure arme est la motivation
samrooo77
Active Member
toute facon je compte pas prendre mtn, j'ai deja le DE que j'ai commander je l'attends et quand je le finirais je prendrais sois un stack ECA sois un stack ECAD
samrooo77
Active Member
Etre raisonable nous evite la plus part du temps de faire des betises, et c'est tout a ton honneur...... personne ici ne veux se croire superieur ou meilleur a toi mais juste te mettre en garde.....
Quoi qu'il en soit bonne chance et oublie pas que ta meilleure arme est la motivation
merci bcp et oui la motivation est apres tout le meilleur complement pour reussir son but
vous m'avez mis en garde et le clen etc ca sera pas pour maintenant et merci !
Que veux-tu, il semble que la plupart des nouveaux inscrits aient plus de facilités à trouver le forum « chimie » que le forum « présentation », ce qui en dit long sur leur volonté de partage...
bon tu m'a convaincu.. t'a raison mais je vais quand meme prendre un fatburner je veux tester apres tout je ne connais pas les effets
Ah bonne initiative !
La tu pars dans le bon sens!
samrooo77
Active Member
Ah bonne initiative !
La tu pars dans le bon sens!
merci de me motiver ! ca fait plaisir de la part d'un ancien haha
merci de me motiver ! ca fait plaisir de la part d'un ancien haha
Pas de quoi!
Partage nous ta diète et training dans les sections appropriées pour avoir des avis dessus et améliorer au mieux tout ça si tu veux.
samrooo77
Active Member
diet assez basique, beaucoup d’oeuf, pas assez de lipide, je posterais ma diet, mes training demain, et dire qu’avant je faisais min 3h de muscu par jour avec 15sec de repos par series hahahaa
cetais quand j’etais vraiment un debutant