Cure homéostasie pendant 1 an

[Viper]

Ah oui non ça va niveau nourriture je me prive pas.
Je préfère me priver du reste, mais bien manger reste ma priorité n1
Puis c’est ma passion manger
Déjà niveau complément je dépense rien vu que je n’en prends pas à part de temps en temps de la protéine de chez AM.

Sinon par mois niveau bouffe je dirais 300€

Ah ben c’est cool alors ça poto
J’avoue que tu nedepensepas beaucoup par mois; sur Paris je suis quasiment pareil

Ah elle est comment la Whey de AM?
J’hésitais a en commander un gros pack histoire de, même si j’en prend rarement?

 

[Kalo]

c'est rien en effet, moi je suis au double :'(

Ouf comment ça se fait ?

Ah ben c’est cool alors ça poto
J’avoue que tu nedepensepas beaucoup par mois; sur Paris je suis quasiment pareil

Ah elle est comment la Whey de AM?
J’hésitais a en commander un gros pack histoire de, même si j’en prend rarement?

Oui mais Paris c’est vraiment cher

Elle est top je prend le mix zéro et c’est la seule prot que je digère. Même celle de nutrimusle je digère pas.
Donc pour moi meilleur prot a ce jour

 

[Freezer]

Ouf comment ça se fait ?

Je mange plus de calories mais c'est peut-être le prix des aliment qui est plus cher ici.

 

[Kalo]

Je mange plus de calories mais c'est peut-être le prix des aliment qui est plus cher ici.

Je pense pas on vient du même pays
Mais je vais chez Lidl moi lol

 

[Freezer]

Je pense pas on vient du même pays
Mais je vais chez Lidl moi lol

Moi aussi je vais chez Lidl avec leurs oeufs bio tantôt L tantôt M

 

[Kalo]

Moi aussi je vais chez Lidl avec leurs oeufs bio tantôt L tantôt M

Mdr je prends les boites bleu moi de 12

 

[Viper]

Mdr je prends les boites bleu moi de 12

Oeufs leader price pour moi: 0.89cts les 6 Gros

 

[Viper]

Oeufs leader price pour moi: 0.89cts les 6 Gros

Ces enflures à Auchan vendaient les mêmes au même prix, le 1er Janvier ils ont passé à 1.19€ et depuis Mars 1.31€

 

[Paul33]

Putain je sais pas comment tu fais je tourne a 120€ par semaine et je vais aussi a Lidl

 

[Viper]

Putain je sais pas comment tu fais je tourne a 120€ par semaine et je vais aussi a Lidl

Tu inclus toute la famille dans ce total j'imagine, non? Parce que les petits gateaux et tous pour les enfants ça revient cher au final

 

[Paul33]

Mdr j'aimerais bien

Tu inclus toute la famille dans ce total j'imagine, non? Parce que les petits gateaux et tous pour les enfants ça revient cher au final

 

[username86]

Ah oui quand mm 3500kcal jai rien dis hein mdr tu es bien plus élevé que moi actuellement j'essaye de dépasser les 3000kcal mais je crois que jai repris la diet trop rapidement par rapport au peu que je mangeais en école.. jai pris pas mal de bide...physique dégueu la..

 

[Kalo]

Quoi vous trouvez que c’est peu 3500kcal pour moi ?

Je crois que @gwad tourne pareil et on a un peu prêt le même poids taille

 

[Paul33]

Quoi vous trouvez que c’est peu 3500kcal pour moi ?

Je crois que @gwad tourne pareil et on a un peu prêt le même poids taille

En maintient cest bien non?!

 

[Viper]

Quoi vous trouvez que c’est peu 3500kcal pour moi ?

Je crois que @gwad tourne pareil et on a un peu prêt le même poids taille

Ca me semble correct vu que ton objectif est de garder un BF assez bas et que ton utilisation des produits est modérée

 

[gwad]

Quoi vous trouvez que c’est peu 3500kcal pour moi ?

Je crois que @gwad tourne pareil et on a un peu prêt le même poids taille

Je ne compte plus mes cals mais a l’œil, je suis pas loin des 3600kcal pour maintenir mon poids et mon BF a moins de 10 avec les mêmes posologie a peut près

 

[Kalo]

Je ne compte plus mes cals mais a l’œil, je suis pas loin des 3600kcal pour maintenir mon poids et mon BF a moins de 10 avec les mêmes posologie a peut près

Ben oui me semble bien c’est correct

 

[Kalo]

Par contre quelqu’un a une étude ou une preuve de la supériorité des protéines solide par rapport à la whey Isolate ?

Car je comprends pas je trouve rien et les pros si ils se cassent le cul à bouffer solide 7 fois jour c’est pas pour rien.

@steroidusefr ?

 

[Paul33]

Par contre quelqu’un a une étude ou une preuve de la supériorité des protéines solide par rapport à la whey Isolate ?

Car je comprends pas je trouve rien et les pros si ils se cassent le cul à bouffer solide 7 fois jour c’est pas pour rien.

@steroidusefr ?

Excellente question il le tarde d'avoir la réponse aussi. Je pensais que c'était surtout pour avoir moins faim

 

[Viper]

Par contre quelqu’un a une étude ou une preuve de la supériorité des protéines solide par rapport à la whey Isolate ?

Car je comprends pas je trouve rien et les pros si ils se cassent le cul à bouffer solide 7 fois jour c’est pas pour rien.

Les pros ils tournent au solide parce qu'ils ont le budget pour aussi, et en fin de prépa pour limiter l'apport en sodium important dans les poudres généralement