Tilum
Well-Known Member
Normalement pas de problème pour les légumes , asperge c'est le top du légume en recharge pour virer la flotte 
tu peux y aller
tu peux y aller
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Cure Néo
- Initiateur de la discussion Néo
- Date de début
J'adore cette mentalité je serai là ausside rien poto, je serai aussi dans le même cas que toi donc si ont peut s'entraident et se serrer les coudes
Tilum j'ai de la salade..des poivrons des courgettes et des tomates....et de l adactone mdrrrNormalement pas de problème pour les légumes , asperge c'est le top du légume en recharge pour virer la flotte
Tilum
Well-Known Member
Une belle salade [emoji23] tu mets quoi comme huile dessus ? du masteron ? [emoji12]
Je pense que sans problème tu peux consommer des légumes pendant la recharge dans la limite qu il soit faible en sodium et pourquoi pas riche en potassium
Tilum
Well-Known Member
Pizza glace la veille de la compétition , tout les compétiteurs que je connais font ça mais à éviter sans diurétique [emoji23] sinon cata plein et flotteux
gwad
Well-Known Member
pour avoir essayé bon avec un BF loin du tien j'étais gonflé a l’eau poto, je ressemblais au bonhomme michelin
Ok on va rester propre alors.pour avoir essayé bon avec un BF loin du tien j'étais gonflé a l’eau poto, je ressemblais au bonhomme michelin
J'ai de l aldactone je fais 1/2 en trois prise
G
guest
Guest
Très beau physique pecs bien remplis tour de taille très fin peau qui colle bien tu look super bien bravo à toi
Merci à toi.
C'est super de lire ca.
Tu constate une difference entre hier et aujourd'hui?
Je suis plus objectif avec la fatigue
G
guest
Guest
Je te trouve plus remplis et plus vasculariser
Ok merci c'est que le rebond fonctionne.
La j'ai stoppé l'eau et demain j'attaque les sucre rapide.
Je vous ferais un debrief.
Là je sens que la peau se tire sur les cuisses dû au début de desydratation
G
guest
Guest
Bon courage à toi l'ami avec cette chaleur bravo pour ta détermination c'est motivant
Merci a toi et a vous.
G
guest
Guest
Fait gaffe au sucres rapide de pas gâcher ton rebond et de te voilé. ..
Salut les gars.
Contrat rempli
Aujourd'hui journée plage et détente avec femme enceinte de 6 mois...elle m'a soutenu dans la sèche malgre tout.
Je vous posterai la derniere vidéo de ce matin j'ai filmé le dos aussi.
Aujourd'hui c etais le troisième jour de rebond .
En temps normal j'aurai eu le prejugment vers 11h heure où j'ai filmé la vidéo de ce soir.
Vu que je compte me presenter en. Mens classic à colmar vous me donnerez votre avis sur mes chances ou non de performer sur cette enorme competiton.
Merci a tous et merci de votre soutien.
Ca fait vraiment du bien
Contrat rempli
Aujourd'hui journée plage et détente avec femme enceinte de 6 mois...elle m'a soutenu dans la sèche malgre tout.
Je vous posterai la derniere vidéo de ce matin j'ai filmé le dos aussi.
Aujourd'hui c etais le troisième jour de rebond .
En temps normal j'aurai eu le prejugment vers 11h heure où j'ai filmé la vidéo de ce soir.
Vu que je compte me presenter en. Mens classic à colmar vous me donnerez votre avis sur mes chances ou non de performer sur cette enorme competiton.
Merci a tous et merci de votre soutien.
Ca fait vraiment du bien
Tilum
Well-Known Member
Je n'ai même pas besoin de voir la vidéo pour te dire que tu as toutes tes chances de faire un top !
gwad
Well-Known Member
tu as toute tes chances niveau physique après sur scène faudra montré de la prestance, savoir se mettre en valeur pour pas être effacé ect...
après sur scène faudra montré de la prestance, savoir se mettre en valeur pour pas être effacé ect...