chris85
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J'étais a 86kg et je suis redescendu a 83kg avant la cure pour repartir sur une bonne base , je suis assez sec , je dirait environ 10% de bf. Je fais environ 1,82m
Oui bien sur il y'aura l'évolution , c'est le but de ce topic d'ailleurs
Oui bien sur il y'aura l'évolution , c'est le but de ce topic d'ailleurs