John Jeeves
Well-Known Member
MESO-Rx
Anabolic Steroids
[Débat] Testostérone - Dosage Élevé/Bas
- Initiateur de la discussion GiantMuscle
- Date de début
Sélecto
Well-Known Member
We
C'est surtout lorsque tu cherches à finir propre que tu as vite fait de mettre 3 ou 4 molécules
Sélecto
Well-Known Member
J ai jamais été trop fan des tri tren etc
Pour moi le para reste vraiment la référence
John Jeeves
Well-Known Member
Ça marche fort pourtant, dynamite
direct tu mets cbum dans la sauce,Ah merde, faudra le dire a tous les mecs qui prennent des produits alors
J'aurais du m'en douter avec CBUM qui fait Olympia avec 500mg de testo...
Sérieusement.....
4000 kcals je deviens un tas de graisse actuellement, je sais pas comment tu sors un chiffre du chapeau, c'est étonnant de te voir dire ça.
500mg de testo 5000 kcals en te fracassant le CNS, tu vas pas prendre 10 kilos de muscles, j'en suis certain.
c'est vrai qu'on a tous sa génétique et son niveau lol
j'ai dit 4000 pour dire de monter tes cals, j'aurais pu dire 4500
si tu deviens un tas de graisse à 4000 c'est que tes trainings c'est les vacances (désolé je suis cash tu me connais maintenant),
mais je dis pas ça méchamment
pourquoi tu as peur de te fracasser le snc comme tu dis?
c'est une phobie qui sert d'excuse ça
prends l'exemple de viper (au hasard lol)
pas de produits, plus léger que toi et niveau cals il doit pas être loin des 4000, vu la quantité d'hydrates qu'il envoie.
et il est ultra sec, pourquoi? parce qu'il chôme pas au training
il ajoute aussi du cardio pas de secret
c'est ma vision je sais que y'en a qui vont se dire que je suis dingue
mais essayez, montez les cals, monter les trainings et baissez les prods
encore une fois je ne parle pas du haut niveau
Sélecto
Well-Known Member
Ça marche fort pourtant, dynamite
Le para donne une meilleure qualité musculaire que la tren e, et la tren a est parfaite pour raffiner un physique
L’entraînement en musculation brûle très peu de caloriedirect tu mets cbum dans la sauce,
c'est vrai qu'on a tous sa génétique et son niveau lol
j'ai dit 4000 pour dire de monter tes cals, j'aurais pu dire 4500
si tu deviens un tas de graisse à 4000 c'est que tes trainings c'est les vacances (désolé je suis cash tu me connais maintenant),
mais je dis pas ça méchamment
pourquoi tu as peur de te fracasser le snc comme tu dis?
c'est une phobie qui sert d'excuse ça
prends l'exemple de viper (au hasard lol)
pas de produits, plus léger que toi et niveau cals il doit pas être loin des 4000, vu la quantité d'hydrates qu'il envoie.
et il est ultra sec, pourquoi? parce qu'il chôme pas au training
il ajoute aussi du cardio pas de secret
c'est ma vision je sais que y'en a qui vont se dire que je suis dingue
mais essayez, montez les cals, monter les trainings et baissez les prods
encore une fois je ne parle pas du haut niveau
Il suffit qu’à part la séance de musculation, il n’ai pas beaucoup de dépense pour que son maintient calorique ne soit pas super haut.
En plus tu te permets de juger son training pas fou. Mais soit c’est mon avis
tu veux dire qu'un entrainement plus intense permet de manger, par ex, 1000cal de plus sans prendre de gras ?si tu deviens un tas de graisse à 4000 c'est que tes trainings c'est les vacances (désolé je suis cash tu me connais maintenant),
mais je dis pas ça méchamment
moi j'ai marché 2H15, 9 km, 530 cal de dépensées donc pour en dépenser 1000 j'aurais dû marcher 4H30..
faudrait donc des trainings doublés en volume et intensité non ?
GuillaumeII
Well-Known Member
direct tu mets cbum dans la sauce,
c'est vrai qu'on a tous sa génétique et son niveau lol
j'ai dit 4000 pour dire de monter tes cals, j'aurais pu dire 4500
si tu deviens un tas de graisse à 4000 c'est que tes trainings c'est les vacances (désolé je suis cash tu me connais maintenant),
mais je dis pas ça méchamment
pourquoi tu as peur de te fracasser le snc comme tu dis?
c'est une phobie qui sert d'excuse ça
prends l'exemple de viper (au hasard lol)
pas de produits, plus léger que toi et niveau cals il doit pas être loin des 4000, vu la quantité d'hydrates qu'il envoie.
et il est ultra sec, pourquoi? parce qu'il chôme pas au training
il ajoute aussi du cardio pas de secret
c'est ma vision je sais que y'en a qui vont se dire que je suis dingue
mais essayez, montez les cals, monter les trainings et baissez les prods
encore une fois je ne parle pas du haut niveau
Natty j'avais réussi à atteindre les 95kg pour 1m80 à 10/12% grand max de masse grasse comme ça, clairement ça manquait de bras, épaules et pec mais le reste était pas trop mal développé.
J'avais pas un entraînement assez adapté hypertrophie maintenant que j'y repense c'été une sorte de powerbuilding. 6 jours sur 7 entraînement de 1h30 plus chaque matin de la marche, jusqu'à 1h par période, sprint en colline 2 fois par semaine et 4000 ou 4500kcal je crois.
Mais bien 250g de protéines, 135g de lipides et le reste des glucides.
Une bonne période loin des steros lol
Sélecto
Well-Known Member
Tu as pas mal de mecs qui te diront 45mn de training et pas de volume, de dégressif, ou de séries à l echec
Nubret ne faisait pas de cardio, car tu fais ta séance en étant complètement trempé
bigdan2626
Well-Known Member
Tes trop fort tu parle anglais couramment, chapeau
Il semble être dans la team High testo maintenant.
Moi aussi d'ailleurs, surtout au vu des résultats que j'ai en ce moment.
GuillaumeII
Well-Known Member
GuillaumeII
Well-Known Member
Tribulus Terrestris : bienfaits, effets et dangers expliqués
Découvrez les propriétés du tribulus terrestris, ses avantages pour la santé, sa relation avec la testostérone, et les précautions à prendre.
www.nutrimuscle.com
Sélecto
Well-Known Member
Il suffit de trouver son juste dosage avec de l'arimidex ou de l'exemestane, tout en choisissant un anabo qui inhibe les e2
Exactement
C'est ce que je fais
GiantMuscle
Well-Known Member
Non, c'est juste que tu manges plus que ton besoin calorique.
Calorie IN Calorie OUT
Métabolisme etc...
C'est pourtant la base de la nutrition.
Pour avoir vu les dietes de @Viper, ses clients ne sont pas tous a 4000 kcals et pourtant il serait difficile de dire qu'ils s'entraînent tous en mode vacances.
Dernière édition: