Début cure susta + deca

Si si c'est toi point fort mdr du coup t'es bras :D

Je connais un gars de ma salle il tape du 45 de bras pas gras presque sec pour 75kg taille équivalente
 
Bas il a le dos très large pec etroi taille fine et du coup les bras sa fait trop

De dos sa fait bien mais de face sa fait bizarre avec les pec

Sa rend énorme en gros mdr
 

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