premiere fois vaste externe, j'ai tjrs fait dans l'épaule, perso j'ai arrêter, la douleur est bien trop grande, je sais plus bouger mes membres apres les injections ..Moi qui suit une chochotte en injection, ça fait 1 semaines j'ai commencé le cutmix dans les cuisses et aucun problème, 1 toux sur 4 injections et légère douleurs le lendemain. Par contre peu être que tu injectes trop proche du genou, essaye dans le 1er tiers du vaste externe. A mes débuts j'ai eu un soucis c'était dû à ça