Idée de cure ( prise de masse propre )

[Unjeune]

Pour prendre vite on prend ça Nan ?

Regarde la pièce jointe 15808

Pour un bon gainer en vrai hyper mass de biotech est cool niveau ratio

 

[Unjeune]

 

[guest]

Regarde la pièce jointe 15810Regarde la pièce jointe 15810

gros les gainers perso jsuis vraiment pas fan, de 1 en general c'est plus cher que si t'achete tout a part, de 2 tu peux pas changer le nb de glucide ou proteine a ta guise et de 3 parfois cest des glucides de merde... Le mieux c'est melanger toi meme whey et avoine en poudre, simple efficace pas cher

 

[Unjeune]

gros les gainers perso jsuis vraiment pas fan, de 1 en general c'est plus cher que si t'achete tout a part, de 2 tu peux pas changer le nb de glucide ou proteine a ta guise et de 3 parfois cest des glucides de merde... Le mieux c'est melanger toi meme whey et avoine en poudre, simple efficace pas cher

Je faisai ça un moment mais j’en pouvais plus j’etait trop plein après franchement ce gainer a un bon ratio mais c sur faut privilégier la prot pour la qualité

 

[guest]

peut etre a cause du gluten? t'as essayé avec du sarrasin?

 

[Unjeune]

peut etre a cause du gluten? t'as essayé avec du sarrasin?

Nan ta raison Jvai retenter

 

[TheBlade]

peut etre a cause du gluten? t'as essayé avec du sarrasin?

Ou farine de patate douce ou quinoa aussi c’est pas mal

 

[guest]

Ou farine de patate douce ou quinoa aussi c’est pas mal

oui il existe plein d'alternative, mais farine de patate douce ca coute un bras

 

[HardWork]

T'inquiète, je vais prendre du liv52 au cas ou, heureusement que je ne prends pas de la créatine

https://fr.thinksteroids.com/community/threads/complements-alimentaires-la-creatine.18306/

 

[Mckro92]

Franchement gainer je fais simple
150gr d'avoine
45gr de whey choco noisette
50gr de beurre de cacahuete et selon la folie du gainer et de l'envie on peu ajouter 1 banane 1 cuillère d'huile de noix de coco et si ca suffit pas on augmente l'avoine c'est deja super bon et c'est propre possibilité enorme comme ajouter du miel aussi selon le moment ou en prends le gainer

 

[Freezer]

Moi je mange

 

[guest]

Une petite cure de turi c'est déjà bien. Attention aux prise de sang pour ton foie.

 

[Growlar]

Je suis en train de calculer mes macros, merci @Viper pour ton post sur ça

 

[guest]

Bonjour,

Comme le titre indique, je suis à la recherche d'une éventuelle cure de prise de masse propre.
En effet, avec tous les produits disponibles, je ne sais lesquels choisir !! Je suis perdu !!

Après un an d'arrêt suite à un changement de situation professionnelle l'année dernière , cette année pour la nouvelle année 2020 je rechange de taf, et donc avec cela je pourrais retrouver ma vie de go muscul par la même occasion.

Donc oui je sais, faut que je reprenne un entrainement et une diète en étant natty avant de commencer quoi que ce soit. Je sais que je m'appelle Kévin, mais quand même.
Mais tous les gains acquis, je les ai perdu durant cette année, et pour être honnête avec vous, la flemme X temps pour retrouver mes gainzz.

Donc je me tourne vers vous, camarades, pour me présenter si possible des idées de 1ère cure, pas non plus des cures avec 36 prods, mais une assez bonne pour que j'explose correctement.

( éviter le déca si possible, j'aimerai rester assez propre )

Sachant que quand je m'entraînais, je prenais facilement de la masse. 90 kilos pour 1.78cm
( natty )


Prods: boldenone / primo / trenbolone / anavar / masteron etc , lesquels choisir ....


MERCI D'AVANCE POUR VOS REPONSES ET RETOURS !!!!!!!!!

Commence par une bonne diet et training cohérent à tes objectifs.
Curer tout de suite avec plus aucun acquis C est pas du tout se qu il faut faire
Tu n es pas capable de reprendre natty ?

 

[Sélecto]

Une petite cure de turi c'est déjà bien. Attention aux prise de sang pour ton foie.

J'ai jamais trop compris cet engouement autour du turi

Il y a 20 ans personne ne parlait du turi, aujourd'hui on a le droit à 15 posts par mois sur le turi

 

[Werax]

J'ai jamais trop compris cet engouement autour du turi

Il y a 20 ans personne ne parlait du turi, aujourd'hui on a le droit à 15 posts par mois sur le turi

Ca s'est bien calmé quand meme je trouve, en 2017 je confirme maintenant au contraire c'est la TREN a tout va meme pour ceux qui en ont carrément pas le niveau.

2020 sera peut etre l'année de l'insu pour les premieres cures ?
Idée de 1ere cure GH/INSU/TREN ?

 

[Bolo yeung]

GH/INSU/TREN

Bon stack

 

[TheBlade]

Ca s'est bien calmé quand meme je trouve, en 2017 je confirme maintenant au contraire c'est la TREN a tout va meme pour ceux qui en ont carrément pas le niveau.

2020 sera peut etre l'année de l'insu pour les premieres cures ?
Idée de 1ere cure GH/INSU/TREN ?

Putain j’espère pas t’imagine.. y’en aura des morts

 

[guest]

J'ai jamais trop compris cet engouement autour du turi

Il y a 20 ans personne ne parlait du turi, aujourd'hui on a le droit à 15 posts par mois sur le turi

Bah en vrai comme première approche c'est pas si mal. Ça évite les piqûres et les gains sont sympa.

 

[Colson]

Putain j’espère pas t’imagine.. y’en aura des morts

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