Narco13
Well-Known Member
Salut mek , parapharma tu peux foncer c'est un bon labo .
Dans le passé j'avais utiliser leur susta et du deca ainsi que plusieurs amis compétiteur ont en etais content .
Cela ne venais pas de musclefax par contre .
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Je vous partage mon quotidien ma vie..
- Initiateur de la discussion SolitaireM
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Dans le passé j'avais utiliser leur susta et du deca ainsi que plusieurs amis compétiteur ont en etais content .
Cela ne venais pas de musclefax par contre .
Ah ouais ça rigole pas ici
Bon j'ai un peu de temps tenez voilà avant de dodo je vous partage une petite photo
je m'installe aussi 
Paul33
Well-Known Member
Putain le physique de malade
Du coup tu as un préparateur où tu fais ça solo
Tu nous en dis plus sur le box que tu prépares où tu préfère pas
En tout cas super physique hâte de voir le dos et les jambes ça doit envoyer
Du coup tu as un préparateur où tu fais ça solo
Tu nous en dis plus sur le box que tu prépares où tu préfère pas
En tout cas super physique hâte de voir le dos et les jambes ça doit envoyer
SolitaireM
Active Member
Merci pour ton intervention je me lance un peu à l'aveuglette avec ce labo mais je ne pense pas être déçu de MF
Putain le physique de malade
Du coup tu as un préparateur où tu fais ça solo
Tu nous en dis plus sur le box que tu prépares où tu préfère pas
En tout cas super physique hâte de voir le dos et les jambes ça doit envoyer
Pour le moment j'ai toujours travailler seul car j'ai du mal à faire confiance comme j'ai dis à bcp de gens dans mon entourage quand je serais suivie ce sera par un coach qui limite serait presque h24 avec moi la distance etc je trouve ça limite quand tu prépare de grande chose.. Je poste les jambes prochainement merci c'est super gentil
OK merci d'avance j'attends ça avec impatience
SolitaireM
Active Member
Ta autant de bras que moi toi aussi tu rigole pas haha
Bon sinon les amis c'est décider à m'inscrire ici ça m'a motiver a commencer plutôt la prepa, la chimie question budget je suis limité donc pas avant mois prochain voir début janvier, mais la diet ça commence dès aujourd'hui !!!! !
J'attends les quelques recommendation de @Viper je vais partir donc sur ma première diète basse en calorie mais je veux laisser à mon corps prendre le temps à s'habituer à une fréquence de 7 repas quitte à évoluer ça petit à petit avant d'envoyer la chimie comme ça mon estomac sera prêt à recevoir les kcal la de la diet 2 , 4000 pour certain c'est rien pour mon gabarit mais avec la bonne chimie une grosse fréquence de repas et énormément de repos à côté bas on fais déjà des miracle puis en nourriture clean je suis vraiment pas un gros mangeur je peux bouffer 10000 de macdo sans soucis mais une diet clean à 3000 je vois déjà rouge mdr
SolitaireM
Active Member
Et comme on se dit tout sur mon feed (je tiens vraiment à ça on est pas là pour que ça tourne que autour de moi) bref aujourd'hui métamorphose capillaire je vais me faire blond
G
guest
Guest
Putain cette shape du futur... Lourd !
Bon j'ai un peu de temps tenez voilà avant de dodo je vous partage une petite photo
T'as pas grand chose à envier à ton avatar en vrai.
SolitaireM
Active Member
C'est un super compliment ça apres les physique d'avant dégager vraiment quelque chose de beau sur scène et c'est aussi ça avant tout que j'aime avant leur physique on voit plus trop de personnes qui se démarque sur scène en France il y a Stephane de la team nfc qui vraiment et fabuleux sur scène si vous connaissez .
Narco13
Well-Known Member
Je suis content de lire une motivation de ta part un Lundi matin il y a rien de mieux pour commencer la semaine .
Actuellement tu es " off " ou en trt ?
Actuellement tu es " off " ou en trt ?
SolitaireM
Active Member
C'est clair et limite je suis entrain de me vénère car la j'ai pas ce qui faut dans le frigo pour mes prochain repas je mange actuellement le repas 1.. Monter de cortisol assurer
Je suis a 125mg de testo par semaine
Rien à envier à l’avatar même je dirais
Tes abdos sont encore plus écorchés que l’avatar
Qu’est ce que sa va être en cycle
Hors cure là, tu es off ou en trt ?
SolitaireM
Active Member
Rien à envier à l’avatar même je dirais
Tes abdos sont encore plus écorchés que l’avatar
Qu’est ce que sa va être en cycle
Hors cure là, tu es off ou en trt ?
Ah 1mn près tu avais la réponse.
C'est vraiment gentil je vous remercie tous après j'essaie de garder toujours les pieds sur terre bien que ça part d'une bonne intention mais je peux vite partir dans tout les sens si je prends trop les compliment à cœur dans ce sport faut être dur envers soi et mettre une petite barrière entre les compliment et toi même pour toujours aller de l'avant et progresser sinon place à la stagnation
dsv
Well-Known Member
Bon j'ai un peu de temps tenez voilà avant de dodo je vous partage une petite photo
[/QUOTE]Sacré physique, bravo, on voit qu'il y a de la bouteille là.
Je prend mon pop corn
SolitaireM
Active Member
@dsv
Je te remercie !
Fin de journée je partage avec vous mon training ce sera le dos uniquement le dos.
Je vais vraiment détailler au maximum ma séance car je vois bcp ici où ailleurs quand ils précise leurs prog par exemple élévation latéral ils vont te balancer juste l'exo le nombre de reps et soyons fou peut être les technique d'intensification mais moi je trouve ça bcp plus important de préciser la manière dont les élévation on était réaliser par exemple élévation main derrière le dos debout assis de côté si ça été fait en prise supination neutre pronation la hauteur de la trajectoire des élévation le tempo etc... Ces petits détails ont bcp plus d'importance je trouve.
Je te remercie
!Fin de journée je partage avec vous mon training ce sera le dos uniquement le dos.
Je vais vraiment détailler au maximum ma séance car je vois bcp ici où ailleurs quand ils précise leurs prog par exemple élévation latéral ils vont te balancer juste l'exo le nombre de reps et soyons fou peut être les technique d'intensification mais moi je trouve ça bcp plus important de préciser la manière dont les élévation on était réaliser par exemple élévation main derrière le dos debout assis de côté si ça été fait en prise supination neutre pronation la hauteur de la trajectoire des élévation le tempo etc... Ces petits détails ont bcp plus d'importance je trouve.
Narco13
Well-Known Member
Tinquiete pas , go au course puis tout est régler .C'est clair et limite je suis entrain de me vénère car la j'ai pas ce qui faut dans le frigo pour mes prochain repas je mange actuellement le repas 1.. Monter de cortisol assurer
Je suis a 125mg de testo par semaine
Aucun peptides ni GH ?
G
guest
Guest
Belle shape !
Bon j'ai un peu de temps tenez voilà avant de dodo je vous partage une petite photo
SolitaireM
Active Member
Aucun pas le budget clairement et si un jour je touche à la gh ce sera pas de l' UG payer plains pot pour une qualité douteuse non merci.
SolitaireM
Active Member
Course faite !! ! 60euros je sais même pas si ça va tenir 1 semaine j'avais oublier que la vie coûter si cher. .
- Statut