Journal 1ere cure injectable testo E/diana

[WillBT]

5,5kg c est pas mal en 4 semaines.
t en est ou des tes E2 ?

 

[duty]

Salut tous le monde j ai arreter ma cure au bout de 6 semaine car j' en est eu marre de me piquer , maintenant je comprend les message des ancien disant que tant de semaine cela fait long etc...

J ai pris 6kg en 6semaine je suis satisfait.

Pour mon futur je compte continuer a faire des cure de 6 semaine de testo.

Depuis 1 mois j ai repris le kick boxing du coup ma façon de m entrainer a changer
maintenant dans la semaine je fait :

2 séance de muscu en full body methode contraste bulgare ( lourd légers ) exemple ; 1 serie de dev coucher lourd sur 6 reps suivie aussitôt de 6 pompe le plus explosif possible suivie de quelque frappe dans le vide.

1 jours circuit training specifique sport de combat

2 sortie footing de 30min en essayant d ameliorer mon temps a chaque fois

2 séance de kick boxing.

Voila les gars JOYEUX NOEL a vous

 

[kgil]

Quid de la relance ?
Sinon tu ne te serais pas un peu démotivé sur tes objectifs en body ?
Au vu du virage entrepris?

Simples questions sans animosité bien-sûr.

 

[duty]

Quid de la relance ?
Sinon tu ne te serais pas un peu démotivé sur tes objectifs en body ?
Au vu du virage entrepris?

Simples questions sans animosité bien-sûr.

Non j ai toujours voulu et jonglet entre la muscu et les sport de combat car ce sont les 2 chose qui me passionne.

Voila donc l objectif et d essayer d avoir un physique correct dans les 80kg tous en pratiquant le kick boxing avec l objectif de compétition.