areskavkaz7
Active Member
a hauteur de ma dépense kcl journalière actuel xd ( et de mon budget xd)
c'était le problème lors de la pdm juste avant et le gros appetit ce qui ma donné pas mal de "gras"
Développe
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Journal d'Ares kavkaz
- Initiateur de la discussion areskavkaz7
- Date de début
c'était le problème lors de la pdm juste avant et le gros appetit ce qui ma donné pas mal de "gras"
Wod
Well-Known Member
C’est important de manger varié.
Vue ta diet tes cures c’est comme une balle à blanc.
Met de l’argent dans la bouffe et pas dans les produits
Je sais que je pisse dans un violon la
Vue ta diet tes cures c’est comme une balle à blanc.
Met de l’argent dans la bouffe et pas dans les produits
Je sais que je pisse dans un violon la
Matsor
Well-Known Member
J’arrive même pas à croire que quelqu’un peut ne serait-ce que songer à faire des cure avec une diète pareille. Et la je parle d’une cure simple et même pas une cure multi-composants testo/tren/GH/(deca) et on sait pas quoi d’autre.
areskavkaz7
Active Member
Oui c'est vrais, c'est un budget aussi
Comme j'ai dit ça m'arrive de manger du poisson, de la viande hacher, de l'avocat, des légumes en tout genre, des oléagineux si je peux m'en prendre.
Et j'ai bien progresser niveau perf et physique avec ce que j'ai fait.
Je peux comprendre que ça peut choquer mais je mange ce que j'aime et ce que je peux me permettre, tout en étant dans mon objectif
Très belle diete, un modèle du genre.
Non je plaisante…
areskavkaz7
Active Member
Les fitgirl avec leur bowlcake, avoine au fruit et au skyr ainsi que leur toast d'avocat vont être en sueur devant ma diet extrême
John Jeeves
Well-Known Member
Tu veux que je développe sur quoi ?
Y a rien sur ta diète...
Le matin, le fait de couper le pain muffin en deux est primordial pour stimuler l’anabolisme!
John Jeeves
Well-Known Member
Wod
Well-Known Member
L’alimentation c’est comme le sport
Faut manger ce qu’il faut quotidiennement
C’est comme si tu nous disais je m’entraîne de temps en temps.
Sur ton plan alimentaire tu ne peux pas dire je mange ça de temps en temps avec une base aussi merdique la c’est tout qu’il faut que tu réintègre.
Faut manger ce qu’il faut quotidiennement
C’est comme si tu nous disais je m’entraîne de temps en temps.
Sur ton plan alimentaire tu ne peux pas dire je mange ça de temps en temps avec une base aussi merdique la c’est tout qu’il faut que tu réintègre.
MouleFruit
Well-Known Member
78kg pour 1m70, ça s'envoie du Tren en 1ère et 2ème cure...
Diète inexistante.
Préfère payer des stéroides et de le GH plutôt que de s'alimenter convenablement.
Bien s'passer....
Tu as une photo de ton physique actuel ?
Diète inexistante.
Préfère payer des stéroides et de le GH plutôt que de s'alimenter convenablement.
Bien s'passer....
Tu as une photo de ton physique actuel ?
areskavkaz7
Active Member
Bon ba si tu as rien a dire c'est parfait merci je vais continuer comme ça puisque ça marche bien
j'ai mes apports dans mes macro comme il faut chaque jours ainsi que en vitamines en mineraux, a hauteur de mon budget pour la qualité des aliments, peut être ça dérange certain que je mange pas d'avoine comme tout le monde le matin je sais pas.
les muffins c'est juste du pain hein permet d'avoir un apport en glucide le matin sans être dans l'abus ça je veux pas manger énormément de glucide pour l'instant
que 2eme cure 1ere j'en ai pas parler mais c'était que un sustanon vieille qualité.
-
bon en attendant ça a par se moqué ça apporte aucune plus value belle mentalité comme d'hab sur ce server
GiantMuscle
Well-Known Member
Bon ba si tu as rien a dire c'est parfait merci je vais continuer comme ça puisque ça marche bien
j'ai mes apports dans mes macro comme il faut chaque jours ainsi que en vitamines en mineraux, a hauteur de mon budget pour la qualité des aliments, peut être ça dérange certain que je mange pas d'avoine comme tout le monde le matin je sais pas.
les muffins c'est juste du pain hein permet d'avoir un apport en glucide le matin sans être dans l'abus ça je veux pas manger énormément de glucide pour l'instant
que 2eme cure 1ere j'en ai pas parler mais c'était que un sustanon vieille qualité.
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bon en attendant ça a par se moqué ça apporte aucune plus value belle mentalité comme d'hab sur ce server
Arrête de parler de budget alors que tu dépenses des centaines d'euros dans tes steroides stp
En même temps vu ta diete, il ne fallait pas s’attendre à des éloges…Bon ba si tu as rien a dire c'est parfait merci je vais continuer comme ça puisque ça marche bien
j'ai mes apports dans mes macro comme il faut chaque jours ainsi que en vitamines en mineraux, a hauteur de mon budget pour la qualité des aliments, peut être ça dérange certain que je mange pas d'avoine comme tout le monde le matin je sais pas.
les muffins c'est juste du pain hein permet d'avoir un apport en glucide le matin sans être dans l'abus ça je veux pas manger énormément de glucide pour l'instant
que 2eme cure 1ere j'en ai pas parler mais c'était que un sustanon vieille qualité.
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bon en attendant ça a par se moqué ça apporte aucune plus value belle mentalité comme d'hab sur ce server
Mais si la mentalité du forum ne te plaît pas, libre à toi d’aller voir ailleurs.
John Jeeves
Well-Known Member
Fais ce que tu veux mon petit Déter, moi j'ai pas de soucis avec les bases et encore moins avec la chimie.
areskavkaz7
Active Member
vu l'inflation c'est bien moin cher que le kilos de filet de poulet ou des oeufs, et je parle pas si je monte en qualité, un kit de testo E fait toute l'année idem pour un de tren E si tu divise le prix par mois ça reste moins cher, effectivement la GH c'est cher et je sais pas si j'en reprendrais, cela va dépendre de l'argent que je vais faire à la rentré, mais bien si sur quand j'ai plus d'argent j'ai ce qu'il faut
bon bah merci si je fais ce que je veux fallais pas commenté dès le départ, la ramené pour au final rien apporté en plus complètement inutile, c'est bien pour toi si tu as les bases qu'il te faut mais si tu les partage pas aucun interet non?
Maintenant j'ai mes macros, certes avec des aliments qu'on pourrait modifier vis a vis de leur qualité, ou varié mais cela me convient pour certain aliments, je pourrais en rajouté mais certain sont bien cher et niveau organisation pas top
Maintenant si y en a qui veulent bien gentillement apporté quelque chose d'intelligent comme réponse en voyant des axes d'amélioration plutôt que parler pour rien je suis preneur
Si vous avez d'autres question pour plus précision je peux vous répondre
Sélecto
Well-Known Member
Tu n'as pas la volonté de revoir ta diète et tu charges n'importe comment
J'ose même pas imaginer la manière dont tu t'entraînes
Tu peux même doubler les doses, les produits ne feront pas le travail à ta place
J'ose même pas imaginer la manière dont tu t'entraînes
Tu peux même doubler les doses, les produits ne feront pas le travail à ta place