Steph31
Well-Known Member
Augmente l’eau étirements c’est con mais y pense pas forcémentOK les gars merci pour les conseils, j attends les résultats de la pds que j ai faite ce matin et je poste les résultats, on verra la lh et fsh pour aviser. niveau training, je commence à avoir de sérieuses contractions, casi tout le temps de faible intensitée et très sévère quand je m'entraîne, je l ai ressenti spécialement aujourd'hui, pourtant mes perfs était légèrement au dessus de ma dernière séances mais je n'ai pas progresser de plus de 10kg en une séance comme ça me le fait un peu depuis le debut, ça fait 3 semaines et 2 jours que j ai commencé la cure très exactement, hier c'était le jour de repos.
Taurine magnésium