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Quand je disait que j'était à 18% de BF et qu'on me disait que j'avais moins, cette vidéo explique quand même que j'ai raison, et que je ne sur-évaluais pas trop mon BF.
Bientôt fermeture de mon journal et ouverture d'un nouveau journal pour la reprise de mon entraînement en salle et l'augmentation du dosage de ma trt
je passe de 100mg à 150mg semaine pour la reprise.
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