Freezer
Well-Known Member
Tu as su voir si tu as une différence de BF par rapport à la semaine dernière ?Première semaine finie, pas un kg de pris, soit je mangeais pas assez soit je sature avec ma "trt" haute, j'augmente mes kcals cette semaine et je verrai ce que ça va donner
![]()
Tu as peut-être pris sans le savoir, 1 ou 2 kg de muscles mais le BF a baissé de 2kg aussi.