John Jeeves
Well-Known Member
Avec en cadeau un pot de whey tarte aux pommes "science based".
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Journal perso
- Initiateur de la discussion LittleBoy
- Date de début
LittleBoy
Active Member
Si c’est science based je prend
Et pour Viper coaching, c’est tout aussi attractif: un pot de WMS goût neutre
LittleBoy
Active Member
Bon du coup si quelqu’un veux bien me coacher training+diete mes DM’S sont ouverts ( je ne demande pas qu’on me le fasse gratuitement )
PS : je sais déjà que je vais pas finir Olympia hein, c’est ni pour faire le keke des plages ni pour frimer sur les réseaux, c’est pour voir jusqu’où je peu aller et peu être enfin m’accepter. Donc motivation 200%
PS : je sais déjà que je vais pas finir Olympia hein, c’est ni pour faire le keke des plages ni pour frimer sur les réseaux, c’est pour voir jusqu’où je peu aller et peu être enfin m’accepter. Donc motivation 200%
Plutôt que de lancer une bouteille à la mer pour que l’on te contacte en MP, tu devrais plutôt te renseigner sur les personnes qui peuvent te proposer de te monter une diete et/ou un training et les contacter toi-même: ainsi tu choisis la personne qui te convient.Bon du coup si quelqu’un veux bien me coacher training+diete mes DM’S sont ouverts ( je ne demande pas qu’on me le fasse gratuitement )
PS : je sais déjà que je vais pas finir Olympia hein, c’est ni pour faire le keke des plages ni pour frimer sur les réseaux, c’est pour voir jusqu’où je peu aller et peu être enfin m’accepter. Donc motivation 200%
LittleBoy
Active Member
Oui sans doute, mais comme je ne connais personne sur le formum c’est assez compliqué de se faire une idée
Je te donne plusieurs pseudos, il y en a sûrement d’autres: Barbarrian, Yorka, Billy, moi-même, etc.
Tu peux regarder dans les journ(e)aux également, lire les retours d’expérience.
John Jeeves
Well-Known Member
Il va demander des devis et si c'est hors taxes
LittleBoy
Active Member
N’importe quoiIl va demander des devis et si c'est hors taxes
Tout le monde sais que les taxes ça n’existe pas voyons, c’est une hallucination collective !
N’est tu jamais sorti de la matrice ?
John Jeeves
Well-Known Member
Moi je sais que ça existe, puisque je la récupère et ça fait du bien à la trésorerie
LittleBoy
Active Member
Ha bah quand de l’argent reviens ça fait toujours du bien c’est sûrMoi je sais que ça existe, puisque je la récupère et ça fait du bien à la trésorerie
GiantMuscle
Well-Known Member
Sinon tu peux également essayer d'apprendre un peu par toi même.
Ça peut se faire en plus d'un coaching d'ailleurs.
Mais en toute honnêteté, quand je vois ton message sur le nutritionniste et les 15 € de mutuelle + le reste, c'est facile de voir que tu vas pas aller loin dans ce sport.
Ça peut se faire en plus d'un coaching d'ailleurs.
Mais en toute honnêteté, quand je vois ton message sur le nutritionniste et les 15 € de mutuelle + le reste, c'est facile de voir que tu vas pas aller loin dans ce sport.
John Jeeves
Well-Known Member
@GiantMuscle déjà tenté...
Il est pressé, c'est pourtant une discipline où il faut être patient, du moins un minimum.
LittleBoy
Active Member
C’est ce que je disais plus haut justement que je cherchais un coaching le temps d’apprendre et de ne pas brasser du vent pour rien.
Pourquoi je n’irai pas loin en body parce que j’utilise ma mutuelle ? C’est quoi le lien?
Je sais très bien que je serait pas pro, j’ai deux disques du dos HS ça limite beaucoup les exos que je peu faire.
Mais si je veux me faire du bien à l’esprit à essayer de ressembler aux physiques que j’aime j’ai le droit?
Je dit pas ça méchamment hein mais ça sert à rien de me tacler comme ça.
LittleBoy
Active Member
Pressé d’avoir des résultats non…
Pressé de faire les choses correctement oui.
John Jeeves
Well-Known Member
Pressé quand même, ce n'est pas un reproche, c'est un constat et c'est global.
Si tu n'étais pas pressé, tu n'aurais pas touché aux stéroïdes
Maintenant c'est une bonne chose que tu ais rectifié le tir, mais il faut un peu de temps aussi pour apprendre.
LittleBoy
Active Member
YepPressé quand même, ce n'est pas un reproche, c'est un constat et c'est global.
Si tu n'étais pas pressé, tu n'aurais pas touché aux stéroïdes
Maintenant c'est une bonne chose que tu ais rectifié le tir, mais il faut un peu de temps aussi pour apprendre.
John Jeeves
Well-Known Member
Tu as regardé les threads de nutrition ?
Ça te paraît compliqué à mettre en place ? Ou une autre raison ?
Ça te paraît compliqué à mettre en place ? Ou une autre raison ?
LittleBoy
Active Member
Il faut que je me mette dedans à tête reposée et que je prenne des notes.
Ça doit pouvoir se faire y a pas de raisons.
John Jeeves
Well-Known Member
Commences par ça, c'est la base.
fr.thinksteroids.com
Déterminer ses besoins en calories et en macronutriments
Bonjour à tous! Je souhaitais créer un petit sujet concernant la détermination du métabolisme de base, de la dépense énergétique journalière et des macronutriments. Certains ont parfois du mal avec cela, et il peut donc être utile de récapituler les grandes notions dans ce topic. Avant toutes...
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