Bouteille
Well-Known Member
Super YO!! Ca arrache ce physique arrache sa grans-mère si vous me permettez l'expression 
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Journal Yo83400
- Initiateur de la discussion Body-passion83
- Date de début
Body-passion83
Well-Known Member
oui ma grand arrache toutSuper YO!! Ca arrache ce physique arrache sa grans-mère si vous me permettez l'expression
, je vais calculer l'eau que je bois car je suis a plus que prévu dou le surplus de rétention je pense.
Tilum
Well-Known Member
Faut que t'arrêtes avec ta flotte (aka rétention d'eau) gros tu t'en fou ce qui compte c'est ne pas en avoir le jour J pas 24j avant ...
Qui plus est boire plus n'a jamais fait faire de flotte c'est l'inverse logiquement , j'en ai entendu des mecs dire je suis pret mais j'ai de la flotte sur le bas du dos c'est pour ça qu'on voit pas le sapin , la flotte ça cache pas un muscle complètement
Qui plus est boire plus n'a jamais fait faire de flotte c'est l'inverse logiquement , j'en ai entendu des mecs dire je suis pret mais j'ai de la flotte sur le bas du dos c'est pour ça qu'on voit pas le sapin , la flotte ça cache pas un muscle complètement
Chris57
Well-Known Member
Justement tu fais bien de le préciser le corps est quand même bien fichu biologiquement parlant. Plus tu bois moins tu retiens l eau, moins tu bois plus le corps va retenir l'eau.
Tilum
Well-Known Member
Oui mais je crois que Yo ne l'a pas compris vu son message au dessus ..
Il pense absolument être voilé des abdos mais il a pas de gros abdo c'est comme ça même séché sans flotte il en aura pas de gros .. C'est la vie chaqu'un ses faiblesses .
Body-passion83
Well-Known Member
Ce que je veut dire ces que je suis encore entre 4 a 6 L d eau alors que jz devrais etre a 2L hors training. Donc je vais me restreindre a 2l. Car pendant la decharge ca falloir augmenter donc j'aurais trop d eau ces sur.
Faut que je soit prêt dans 15 jours.
Tilum
Well-Known Member
Oui la OK mais tu précises que c'est à cause de ça que tu es flotteux , retournes pas ce que tu as dis précédemment mon Yo
Chris57
Well-Known Member
Oui plus un muscle est gros dense et epais au mieux il sera visible même avec un voile de flotte après au niveau des abdos c est vraiment sur la fin que tu vire le max de flotte après y a aussi un facteur génétique mais l eau faut vraiment s en préoccuper sur la fin c est un peu comme ça que j'ai merde ma prépa.
Chris57
Well-Known Member
Entre 4 et 6 l d eau par jour tu devrais bien éliminer déjà
Body-passion83
Well-Known Member
Oui ces sur je suis d'accord avec vous.
Oui @Chris57 apres jai les big tasse se thé je suis trop haut je pense. Je vais tester sur 72h la ration que je dois respecter
Oui @Chris57 apres jai les big tasse se thé je suis trop haut je pense. Je vais tester sur 72h la ration que je dois respecter
G
guest
Guest
ah voila, comme on les aiment
Body-passion83
Well-Known Member
Et je me met a bosser le fessier sa va strié bientot. ;-)ah voila, comme on les aiment
barbarrian
Well-Known Member
bravo poto ton physique a encore fait un bond en avant
Milton
Well-Known Member
Je te trouve bien plus gros maintenant
Body-passion83
Well-Known Member
Merci beaucoup barbarrian sa fais plaisir de ta part. J espère être au top de ma forme. Et apprendre beaucoup sur la fin de la prépa.bravo poto ton physique a encore fait un bond en avant
Envoyé de mon GT-I9505 en utilisant Tapatalk
Body-passion83
Well-Known Member
Merci le poid bouge pas! Donc toujours 66.5 environ.
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Body-passion83
Well-Known Member
Ce soir jai fais lasagne a la famille [emoji13]
A 3 semaines je craque pas. Pas envie de touché mais ne surtout pas touché car le cerveau va vriller et ce n'est pas le moment.
A 3 semaines je craque pas. Pas envie de touché mais ne surtout pas touché car le cerveau va vriller et ce n'est pas le moment.
Chris57
Well-Known Member
Ce soir jai fais lasagne a la famille [emoji13]
A 3 semaines je craque pas. Pas envie de touché mais ne surtout pas touché car le cerveau va vriller et ce n'est pas le moment.
Ils ont du se régaler lol
Body-passion83
Well-Known Member
hello a tous ,
quelques nouvelle a quelques jours du jour J,les entrainements sont difficile surtout les jambes aujourd'hui sa tombe bien repos demain .
Pour le moment je me régale vraiment pour cette 1er prépa, j'aurais sue j'aurais fais ifbb.
quelques nouvelle a quelques jours du jour J,les entrainements sont difficile surtout les jambes aujourd'hui sa tombe bien repos demain
.Pour le moment je me régale vraiment pour cette 1er prépa, j'aurais sue j'aurais fais ifbb.
Ça dépend de ta taille mon grosMen's classic ratio +6kg poids taille