Le blender

[kalimero]

Oui il est top

Et puis tu peux stocker et mettre au frais avec la multitude de bols

 

[Kalo]

Autre petite astuce qui marche bien pour améliorer les goûts sucrés notamment

L oasis en pdm normal et en sèche l oasis zéro

Moi perso je prends le tropical ou multi vitamines

Ce matin
Orange, pamplemousse pour l hypotropique

Un kiwi
De la pastèque qu u restait d hier je n allais pas la jeter
Avoine en poudre
ACAI
Et whey
Sans oublier un complexe légumes en poudre sans goûts
Et un peu de guarana en poudre j aurai pu mettre à la place un peu de café en poudre
Dans deux bols et avec une paille

L oasis zéro était au frigo donc très frais

Je n avais pas faim donc volontairement très liquide

1litre d eau de bu
À côté 3 oméga 3 6 9

Cet après midi ma collation sera axée légumes avec brocolis etc...

Tu utilises qu’elle prot ?

 

[kalimero]

Pour le sans goût isolat de whey
Pour le " avec goût " tri pro fraise

Mais j ai changé plusieurs fois.

 

[kalimero]

Sinon je mets parfois du fromage blanc

 

[Kalo]

Pour le sans goût isolat de whey
Pour le " avec goût " tri pro fraise

Mais j ai changé plusieurs fois.

Celle de chez Bulkpowder ?

 

[kalimero]

Oui

 

[Kalo]

Tu as déja testé leur protéine de boeuf ?

 

[gwad]

Tu as déja testé leur protéine de boeuf ?

Degeulasse mon gars et ça mousse beaucoup.
Sinon, il font une protéine mélange que j’utilise qui est vraiment pas mal niveau goût et meilleur digestion comparé à une 100% lait https://www.bulkpowders.fr/formulation-complete-melange-de-proteines.html

 

[kalimero]

La tri pro ne mousse pas.
L isolat de whey oui.

Après leur whey pro ne mousse pas non plus

 

[wikiz]

Salut kalimero
Pourrai tu mettre un exemple de PDM avec tes recette stp
Car j’ai extrêmement du mal à manger à cause de plusieurs aléa de la vie
j’ai essayer trouver un peut sur mec sujet mais beaucoup son en anglais et j’y comprends que dalle
Merci

 

[kalimero]

En fait tu veux que je te fasses une diete avec des blend.

Tu prends ta pdm et tu adaptes ce que tu as du mal à ingérer avec des blend .
Te faire une diete adaptée sans te connaitre est compliqué

 

[Vegetaa]

Tu met de l’huile à la place de l’eau pour blender ta whey

 

[guest]

salut je pose une question ici vu que c'est dans la lignée un peu blender

j'ai terriblement la fleme de faire des jus a l'extracteur car quelle merde de le nettoyer

du coup en biocop il vende des jus de légumes
moi par exemple j'adore celui de betterave mais il est pasteurisédu coup il est plus efficace en termes de vitamines?

 

[kalimero]

Le jus enlevé quand même parfois quelques nutriments.
Le blender garde tout puisque tu mets et ingére le fruit entier

 

[kalimero]

Tu met de l’huile à la place de l’eau pour blender ta whey

Il m arrive de mettre une ou deux cas d huile d olive on ne le sent pas dans la quantité hydrique

 

[kalimero]

Et n oublions pas on peut aussi mettre du charbon marie en poudre en plus dedans

 

[dvnfit666]

Par contre poto perso je suis plus fruits et oléagineux avec les blenders,
après avec ma cop on fait des jus à l'extracteur avec légumes et 1 ou 2 fruits c'est pas mal mais je n'ai pas d'extracteur chez moi que un gros blender bien puissant cela dit

 

[kalimero]

Moi plus ça va plus je mets de trucs différents

L avocat se marie avec tout

 

[guest]

salut pour l'avocat je confirme je fais souvent avocat banane et chocolat van houten j'avais voler sa a carrio

 

[t0ny68]

Intéressant comme topic merci kalimero

Une question, quand tu met des œufs ou thon ou autre aliment du genre, tu les laisse froid ou tu chauffe tout à la poêle ensuite?