TekOne
Well-Known Member
Mr ou valkirie ?
Full valkys poto
Mr ou valkirie ?
merde, bon courage a toi et bonne recuperationHello tout le monde,
Bon Mauvaise nouvelle. Ce midi à la maison en faisant les bras, je me suis littéralement déchirer le biceps.
Exo : Curl marteau à 55kg . En phase descendante ça a claqué .
Je suis dégoûté. J’ai tout le blok delto/tri/bi et traps qui me brûle comme jamais.
J’ai rdv demain matin 9h30 chez mon kiné.
Déchiré ou contracture, parce qu'une déchirure ça va prendre du temps à guérir et la cicatrice va se voir, le mieux c'est l'opération dans ce cas.Hello tout le monde,
Bon Mauvaise nouvelle. Ce midi à la maison en faisant les bras, je me suis littéralement déchirer le biceps.
Exo : Curl marteau à 55kg . En phase descendante ça a claqué .
Je suis dégoûté. J’ai tout le blok delto/tri/bi et traps qui me brûle comme jamais.
J’ai rdv demain matin 9h30 chez mon kiné.
C'est pas une tendinite lolYA peut etre des peptides ou quoi qui pourront t'aider !
Déchiré ou contracture, parce qu'une déchirure ça va prendre du temps à guérir et la cicatrice va se voir, le mieux c'est l'opération dans ce cas.
C'est pas une tendinite lol
Bah la gh tout ca ca peut aider normalement non ?