Les anciens pros dopaient moins : mythe ou relalité ?

Beaucoup de mythomanes mais à l'époque c'était pire, tout le monde était natty

J"ai même connu des mecs avoir des problèmes de santé et persister en niant devant les infirmières et les médecins

Pret a emmener le secret dans la tombe
Honnêtement je commence à me demander si au final à notre époque et principalement pour les plus jeunes ce n'est pas mieux de ne rien dire. Au moins comme ça tu t'entraines en partant du principe que tu en as pour 5-10 ans avant d'atteindre le physique de ton modèle, sans protéines parce que les protéines c'est mal, et tu te poses ce types de questions plus tard !
 
Honnêtement je commence à me demander si au final à notre époque et principalement pour les plus jeunes ce n'est pas mieux de ne rien dire. Au moins comme ça tu t'entraines en partant du principe que tu en as pour 5-10 ans avant d'atteindre le physique de ton modèle, sans protéines parce que les protéines c'est mal, et tu te poses ce types de questions plus tard !
Chacun est libre de communiquer comme bon lui semble

De toute façon je ne sais pas trop mentir, et les mecs d'aujourd'hui sont mieux informés que nous il a 20 piges
 
Chacun est libre de communiquer comme bon lui semble

De toute façon je ne sais pas trop mentir, et les mecs d'aujourd'hui sont mieux informés que nous il a 20 piges
Mais parce que tout le monde en parle justement. Je ne suis pas si vieux que ça, bientôt 32 ans, mais quand j'avais 18 balais je ne me posais pas toutes ces questions parce que les stéros tu en parlais uniquement sur les forums spécialisés...Et le pire pour moi, c'est certains ( pour ne pas dire la majorité) de ces types venir parler de prévention alors qu'ils font ça uniquement pour le buzz et l'argent.
 
Dernière édition:
Mais parce que tout le monde en parle justement. Je ne suis pas si vieux que ça, bientôt 32 ans, mais quand j'avais 18 balais je ne me posais pas toutes ces questions parce que les stéros tu en parlais uniquement sur les forums spécialisés...Et le pire pour moi, c'est certains ( pour ne pas dire la majorité) de ces types venir parler de prévention alors qu'ils font ça uniquement pour le buzz et l'argent.
C'est un sujet dont raffolent les pratiquants alors tout le monde veut faire son beurre

De toute façon tu seras critiqué quelque soit ta position

Lorsque les mecs commencent à me gonfler avec les roros, je dis que je prends tout et je retourne faire ma série tranquillement
 
Dernière édition:
En parlant de ça, il y a un mec de ma salle qui est passé avec le gars qui fait du buzz la dessus lol

Le premier jour ou on a parlé ensemble, il a tout déclaré, lui je le respecte lol
 


54iu of Genotropin HGH a Day! What the Pros are REALLY Doing with @romanfritz3260


  1. Discussion sur la popularité des génériques par rapport à l'HGH pharmaceutique (Sosm ou Genotropin) pour le bodybuilding.
  2. Les expériences européennes avec les génériques semblent plus positives en raison de la proximité de la production et de l'expédition, contrairement aux États-Unis où l'expédition depuis la Chine prend plus de temps.
  3. Les professionnels en Europe utilisent souvent des génériques et obtiennent malgré tout des résultats significatifs par rapport à leurs homologues américains.
  4. Différences de prix entre les génériques et le Genotropin ; des offres moins chères sont trouvées dans certains pays mais restent plus élevées que les génériques par IU.
  5. Disparités dans les dosages d'HGH divulgués chez les bodybuilders, certains minimisant leur utilisation réelle, entraînant des idées fausses.
  6. Mention des dosages d'insuline et de l'écart entre les quantités déclarées et l'impact réel par heure.
  7. Discussion sur l'utilisation personnelle de l'hormone de croissance, en moyenne de 18 à 24 UI par jour pendant une période précédant une compétition de bodybuilding.
  8. Utilisation cyclique de l'hormone de croissance en bodybuilding basée sur des considérations financières ; des durées plus longues sont préférées si elles sont abordables.
  9. Clarification que cette approche n'est pas axée sur la santé, mais correspond aux exigences compétitives du bodybuilding professionnel.
  10. Exemples extrêmes cités de bodybuilders utilisant jusqu'à 54 UI d'hormone de croissance par jour, avec des détails sur la façon dont cela pourrait être réparti tout au long de la journée.
  11. Références à des bodybuilders tels que Jay Cutler et Ronnie Coleman, citant leurs dosages d'hormone de croissance supposés ou divulgués aux côtés d'autres stéroïdes utilisés pendant les périodes d'entraînement.
  12. Reconnaissance de la complexité potentielle des dosages et insistance sur l'objectif principal d'obtenir les UI nécessaires sans trop y réfléchir.
 
J'ai trouvé ça aussi :D
Les 4 premières molécules, c'est un très bon assemblage et assez connu.
Pour moi, c'est même un des meilleurs pour cut.
Mais les dosages et le reste derrière, ouch lol
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- La vidéo présente Kurt Havens présentant aux téléspectateurs une séance avec l'entraîneur Colton, où ils prévoient de discuter des détails spécifiques d'un cycle de musculation professionnel utilisé par un des 10 premiers en musculation masculine sur la scène Olympia. Le cycle discuté est connu pour son efficacité à rendre les athlètes très déchiquetés et est administré par un entraîneur renommé ; les identités de l'athlète et de l'entraîneur ne sont pas divulguées afin de préserver leur confidentialité.

- L'entraîneur Colton et Kurt évaluent les aspects inhabituels du cycle, tels que le programme de dosage atypique de Sustanon, qui comprend deux jours de traitement suivis d'un jour de congé, plutôt qu'une approche plus simple tous les deux jours. Ils soulignent également que de nombreux bodybuilders comprennent mal les exigences de dosage de Sustanon, soulignant qu'une planification appropriée est essentielle pour éviter la chute rapide des esters courts.

- Ils se penchent sur la dose relativement faible de composés auxiliaires utilisés pendant la préparation, comme la caféine, la yohimbine, la T4 et la GH, notant que ces doses sont étonnamment modestes pour une phase pré-concours. Cela a déclenché une discussion sur le potentiel d'obtenir de meilleurs résultats grâce à une utilisation plus stratégique des peptides et des auxiliaires, même à faibles doses, en le comparant à un autre bodybuilder, Roman, qui prenait de faibles doses de Clenbuterol mais n'utilisait pas un vaste assortiment d'androgènes.

- La vidéo se termine par une discussion sur l'augmentation significative des doses de Winstrol et d'Halotestin avant le spectacle et l'ajout d'Anavar et de Proviron. Ils remettent en question la justification de ces doses élevées et les risques potentiels pour la santé, et abordent également la variabilité individuelle du métabolisme des médicaments et la manière dont différents individus peuvent réagir de manière radicalement différente aux mêmes substances. L'entraîneur Colton souligne la difficulté de prédire le cycle optimal en raison de la myriade de variables génétiques impliquées dans la réponse aux médicaments et dans le stockage des graisses.

AAS Cycle:

Phase 1:

  • Sustanon: 250mg, 2 days ON, 1 day OFF
  • Trenbolone Enanthate: 200mg, every other day
  • Equipoise: 200mg, every other day
  • Anadrol: 75mg pre-workout
  • Anavar: 60mg daily

Ancillary Compounds (Als):
  • Arimidex: 1mg daily
  • Letrozole: 1.25mg daily

8-4 weeks out:

AAS Phase 2:

  • Test Enanthate: 200mg, every other day
  • Primo: 100mg daily
  • Trenbolone Ace: 150mg every other day
  • Masteron: 100mg daily
  • Winstrol: 25mg, 3 times a day
  • Proviron: 25mg, 3 times a day

Pre-Competition Preparation (Wecks 4 to Show):

AAS:

  • Test Prop: 100mg, every other day (stop one week before the show)
  • Masteron: 100mg daily (stop the final 4 days before the show)
  • Tren Ace: 150mg daily (stop 1 week before the show)
  • Winstrol:
    - 1st week: 125mg/day
    - 2nd week: 150mg/day
    - 3rd week to show day: 200mg/day

Oral AAS:
  • Anavar: 50mg/day
  • Proviron:
    - Week 1: 100mg/day
    - Week 2: 125mg/day
    - Week 3: 150mg/day
    - Week 4: 20mg/day

Halo (Halotestin tablets): 40mg/day

ANTI-ESTROGENS:

- ARIMIDEX: 1 mg daily (ED)
- AROMASIN: 2.5 mg every other day (EOD)

Diuretics: Diazide the day before the show

Fat Burners:
- 200mg caffeine with 10mg yohimbine HCL
- 75mg of T4

GH: 3-4 units of pharma-grade growth hormone taken pre-workout
```
 
Dernière édition:
Les dosages de testo et de masteron c’est « soft » quand meme
Anavar c’est + que correct
Juste le proviron aussi élevé je comprends pas
Ça fait quand même 2,8g, juste en injectables lol
La testo / mast c'est pour le ratio avec la Tren et c'est en propio, tu es vite dedans.
Le proviron, c'est pour la rétention d'eau et il a peut-être aussi une SHBG haute.
 
- La vidéo présente Kurt Havens présentant aux téléspectateurs une séance avec l'entraîneur Colton, où ils prévoient de discuter des détails spécifiques d'un cycle de musculation professionnel utilisé par un des 10 premiers en musculation masculine sur la scène Olympia. Le cycle discuté est connu pour son efficacité à rendre les athlètes très déchiquetés et est administré par un entraîneur renommé ; les identités de l'athlète et de l'entraîneur ne sont pas divulguées afin de préserver leur confidentialité.

- L'entraîneur Colton et Kurt évaluent les aspects inhabituels du cycle, tels que le programme de dosage atypique de Sustanon, qui comprend deux jours de traitement suivis d'un jour de congé, plutôt qu'une approche plus simple tous les deux jours. Ils soulignent également que de nombreux bodybuilders comprennent mal les exigences de dosage de Sustanon, soulignant qu'une planification appropriée est essentielle pour éviter la chute rapide des esters courts.

- Ils se penchent sur la dose relativement faible de composés auxiliaires utilisés pendant la préparation, comme la caféine, la yohimbine, la T4 et la GH, notant que ces doses sont étonnamment modestes pour une phase pré-concours. Cela a déclenché une discussion sur le potentiel d'obtenir de meilleurs résultats grâce à une utilisation plus stratégique des peptides et des auxiliaires, même à faibles doses, en le comparant à un autre bodybuilder, Roman, qui prenait de faibles doses de Clenbuterol mais n'utilisait pas un vaste assortiment d'androgènes.

- La vidéo se termine par une discussion sur l'augmentation significative des doses de Winstrol et d'Halotestin avant le spectacle et l'ajout d'Anavar et de Proviron. Ils remettent en question la justification de ces doses élevées et les risques potentiels pour la santé, et abordent également la variabilité individuelle du métabolisme des médicaments et la manière dont différents individus peuvent réagir de manière radicalement différente aux mêmes substances. L'entraîneur Colton souligne la difficulté de prédire le cycle optimal en raison de la myriade de variables génétiques impliquées dans la réponse aux médicaments et dans le stockage des graisses.

AAS Cycle:

Phase 1:

  • Sustanon: 250mg, 2 days ON, 1 day OFF
  • Trenbolone Enanthate: 200mg, every other day
  • Equipoise: 200mg, every other day
  • Anadrol: 75mg pre-workout
  • Anavar: 60mg daily

Ancillary Compounds (Als):
  • Arimidex: 1mg daily
  • Letrozole: 1.25mg daily

8-4 weeks out:

AAS Phase 2:

  • Test Enanthate: 200mg, every other day
  • Primo: 100mg daily
  • Trenbolone Ace: 150mg every other day
  • Masteron: 100mg daily
  • Winstrol: 25mg, 3 times a day
  • Proviron: 25mg, 3 times a day

Pre-Competition Preparation (Wecks 4 to Show):

AAS:

  • Test Prop: 100mg, every other day (stop one week before the show)
  • Masteron: 100mg daily (stop the final 4 days before the show)
  • Tren Ace: 150mg daily (stop 1 week before the show)
  • Winstrol:
    - 1st week: 125mg/day
    - 2nd week: 150mg/day
    - 3rd week to show day: 200mg/day

Oral AAS:
  • Anavar: 50mg/day
  • Proviron:
    - Week 1: 100mg/day
    - Week 2: 125mg/day
    - Week 3: 150mg/day
    - Week 4: 20mg/day

Halo (Halotestin tablets): 40mg/day

ANTI-ESTROGENS:

- ARIMIDEX: 1 mg daily (ED)
- AROMASIN: 2.5 mg every other day (EOD)

Diuretics: Diazide the day before the show

Fat Burners:
- 200mg caffeine with 10mg yohimbine HCL
- 75mg of T4

GH: 3-4 units of pharma-grade growth hormone taken pre-workout
```
Merci @GiantMuscle pour le texte ;)
 
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