Nouveau log

[Toff]

Une force de la nature, impressionnant !!

Merci
Mais je connais bien plus fort que moi mais avant tout je suis body donc je ne fais pas de training purement power mais peut être qu’un jour je partirais là dessus

 

[Viper]

Superbe @Toff , toujours aussi impressionnant au niveau des charges et de la propreté d’exécution

 

[Mckro92]

Merci poto je peux aller jusqu’à 84kg si je prends plus de temps de pause mais comme j’avais déjà fais 4 séries de tractions 5 séries de rowing barre avec seulement 1mn à 1mn30
de pause sur chaque du coup afin de pouvoir faire toutes mes séries à 10 reps j’ai un peu réduit

Ouais normal sa commençait aussi a tirer sur le physique 84kilos par contre la c'est hors normes respect poto ta vraiment une sacré force

 

[Mckro92]

Moi jsais même pas si je le décolle du sol le bordel...^^

Quand tu sais que mon deadlift maxi est de a peine 20 kilos de plus j'ai mal et je vais pleurer dans mon coin

 

[Toff]

Quand tu sais que mon deadlift maxi est de a peine 20 kilos de plus j'ai mal et je vais pleurer dans mon coin

Oui mais ça fait longtemps que je travail dur pour cela 13 ans natty 3 ans de stero et on va vraiment dire deux ans vraiment régulièrement sur les stero d’où l’importance de la diète et de s’acharner sur le training pour progresser avant les stero

 

[Toff]

Superbe @Toff , toujours aussi impressionnant au niveau des charges et de la propreté d’exécution

Merci poto

 

[guest]

Oui mais ça fait longtemps que je travail dur pour cela 13 ans natty 3 ans de stero et on va vraiment dire deux ans vraiment régulièrement sur les stero d’où l’importance de la diète et de s’acharner sur le training pour progresser avant les stero

On ne le répètera jamais assez.

 

[Ced7]

Pas que pour moi LOL mais je peux y aller quand je veux

Oui je voulais dire que tu peu y aller quand y a personne ..;-))

 

[Camz]

Tu as une photo de toi natty stp Toff ?

 

[Toff]

Oui je voulais dire que tu peu y aller quand y a personne ..;-))

Oui

 

[Toff]

Tu as une photo de toi natty stp Toff ?

J’en avais déjà mise je vais remettre

 

[Toff]

89 kg

 

[Viper]

Regarde la pièce jointe 11119 Regarde la pièce jointe 11120 Regarde la pièce jointe 11122 89 kg Regarde la pièce jointe 11122 Regarde la pièce jointe 11120 Regarde la pièce jointe 11119

Quand tu vois ça n’empêche ça motive pour se donner à fond pendant plusieurs années et atteindre un beau résultat

 

[guest]

Regarde la pièce jointe 11119 Regarde la pièce jointe 11120 Regarde la pièce jointe 11122 89 kg Regarde la pièce jointe 11122 Regarde la pièce jointe 11120 Regarde la pièce jointe 11119

Même sous chimie beaucoup n'atteigne pas ce niveau. Chapeau...

 

[Toff]

Quand tu vois ça n’empêche ça motive pour se donner à fond pendant plusieurs années et atteindre un beau résultat

Même sous chimie beaucoup n'atteigne pas ce niveau. Chapeau...

Merci à vous

 

[Ced7]

Quand tu sais que mon deadlift maxi est de a peine 20 kilos de plus j'ai mal et je vais pleurer dans mon coin

J ai mal aussi .....

 

[ronualld]

Entre la force et le physique

 

[Toff]

Entre la force et le physique

Merci @ronualld tjr dans le coin lol.

 

[Attyla]

Merci
Mais je connais bien plus fort que moi mais avant tout je suis body donc je ne fais pas de training purement power mais peut être qu’un jour je partirais là dessus

La plupart des BB ne chargent pas, peurs de se blesser mais toi tu y vas franco, le genre de training que j’aime bien

Même sous chimie beaucoup n'atteigne pas ce niveau. Chapeau...

Tu m’as ôté les mots de la bouche

 

[guest]

Entre la force et le physique

Un vrais Body Power le poto